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Die Waffen des Verletzungsteufels, Teil 2 - Schambeinentz�ndung und Muskelfaserriss

Fri, 14 Oct 2011 06:17:33 +0000

Verletzungen geh�ren unweigerlich zum Leben jedes Sportlers. Egal, ob es sich um Profis oder Hobbysportler handelt: Verletzungen bescheren aktiven Athleten t�glich lange Pausen. W�hrend wir im ersten Teil Kreuzbandrisse und Mittelfu�br�che unter die Lupe nahmen, sehen wir uns nun in diesem Artikel eine Karriere bedrohende und eine allt�gliche Verletzung genauer an.

Schambeinentz�ndung: Das Ende der Karriere droht

H�rt man die Diagnose, schluckt man erst einmal. Die Schambeinentz�ndung geh�rt zu jenen Verletzungen, die nicht durch eine bestimmte Aktion oder Bewegung ausgel�st wird, sondern sich chronisch im K�rper entwickelt. Genauer Ort der Entz�ndung ist die Schambeinfuge, die sich im Beckenknochen befindet. In Mitleidenschaft gezogen werden k�nnen dabei auch die Adduktoren, die Bauchmuskulatur oder die Ges��muskulatur. Die Hauptursache f�r eine Schambeinentz�ndung sind �berbelastung und extreme Belastungen, vor Allem bei Schuss- und Sprintbewegungen. Die Verletzung tritt bei m�nnlichen Sportlern f�nf Mal so h�ufig als bei Frauen auf. Die Probleme bei der Behandlung der Schambeinentz�ndung sind leider sehr vielschichtig. Hauptproblem der Behandlung ist die Lokalisierung der Verletzung, da die Entz�ndung des Knochenapparats im Becken in unregelm��igen Abst�nden auf die umliegenden Regionen ausstrahlen kann. Das macht eine Behandlung schwierig, weil man nicht wei�, was genau man behandeln soll. An einem Tag ruft die Verletzung Schmerzen in den Adduktoren hervor, an einem anderen Tag plagen den Verletzten Schmerzen in der Bauchmuskulatur.

Ungewisse Ausfalldauer

Wie lange man mit einer Schambeinentz�ndung ausf�llt, ist schwer bis unm�glich vorherzusagen. Das nagt an der Psyche der Sportler, was die Verletzung in einer weiteren Hinsicht t�ckisch macht. Von einer monatelangen Pause bis zum Ende der Karriere ist mit der Diagnose Schambeinentz�ndung alles m�glich. Steigt ein Spieler nach einer Schambeinentz�ndung zu fr�h wieder in das Mannschaftstraining ein, wirft ihn das im Heilungsprozess um Monate zur�ck. Bei kaum einer Verletzung ist das Wort �Geduld� ein derart wichtiger Baustein einer kompletten Genesung. Auch die M�glichkeit eines Comebacks der Verletzung ist jederzeit gegeben. Bei erneuter �berbelastung der Adduktoren oder H�ftknochen kann es wieder zu einer Fl�ssigkeitsansammlung im Knochen kommen, die in weiterer Folge die Entz�ndung hervorruft. Therapiert wird die Verletzung durch entz�ndungshemmende Medikamente und �bungen zur St�rkung der Rumpfmuskulatur. Hilft auch diese Therapie nicht weiter, bleibt eine Operation die letzte m�gliche Ma�nahme, um in den Sport zur�ckkehren zu k�nnen.

Prominente Opfer

Besonders in den vergangenen Jahren wird die Liste der Spieler, die sich �ber die Diagnose Schambeinentz�ndung �rgern mussten, alarmierend lang. Peter Hlinka fiel ein Jahr aus, Steffen Hofmann klagte monatelang �ber Schmerzen und hatte an manchen Tagen Probleme, �berhaupt aus seinem Bett aufstehen zu k�nnen. Christopher Trimmel, Emin Sulimani, Florian Metz und zuletzt David Mendes da Silva mussten den harten Weg zur�ck beschreiten. Positiv ist allerdings zu erw�hnen, dass der Gro�teil der Leidenskollegen bereits wieder dem runden Leder nachjagen kann. Trotzdem bleibt die Angst, dass die Verletzung erneut aufbrechen kann. J�ngstes Beispiel ist Arjen Robben, der nach scheinbar �berstandener Schambeinentz�ndung sein Comeback f�r Bayern M�nchen gab und f�r die EM-Qualifikationsspiele der Niederlande absagen musste. �Er scheint wieder gewisse Probleme am Schambein zu haben�, erkl�rte Bayern-Vorstandschef Karl-Heinz Rummenigge

Die Alltagsverletzung: Muskelfaserriss

Der Muskelfaserriss unterscheidet sich in einigen Punkten deutlich von der Schambeinentz�ndung. Ist die Schambeinentz�ndung das Ergebnis eines langsamen chronischen Prozesses, so passiert ein Muskelfaserriss in nur wenigen Bruchteilen einer Sekunde. Beim Muskelfaserriss kommt es zum Auseinanderrei�en von Muskelgewebe innerhalb eines Muskels. Bei Fu�ballern erwischt es f�r gew�hnlich die Unter- oder Oberschenkelmuskulatur, selten ist auch die Ges��- oder die Bauchmuskulatur betroffen. Der Muskelfaserriss befindet sich auf der Skala der Muskelverletzungen in der goldenen Mitte: die Folgen sind nicht so schwerwiegend wie bei einem Muskelriss, aber auch nicht so harmlos wie bei einer Muskelzerrung. Das gerissene Muskelgewebe zieht sich zusammen und es entsteht eine Entz�ndung. Der Moment des Risses ist leicht zu erkennen � er wird begleitet von einem pl�tzlich auftretenden stechenden Schmerz im Muskel. Ob es sich um eine Zerrung oder den Riss einiger Muskelfasern handelt, kann nur unter mikroskopischer Beobachtung gekl�rt werden.

Fasern rei�en jeden Tag

Beim Muskelfaserriss rei�t allerdings nicht nur eine Faser im Muskel, sondern mehrere zur gleichen Zeit. Der Riss einer einzigen Muskelfaser passiert jeden Tag im Training und hat keinerlei Auswirkungen auf den K�rper und die Leistungsf�higkeit des Spielers. Der Riss bleibt unbemerkt. Bei gr��erem Ausma� macht sich die Verletzung aber durch gro�e Schmerzen bemerkbar. Oft ist von der Sch�digung ein gesamtes Muskelb�ndel betroffen � hier spricht man von einem Muskelb�ndelriss. Mit einer solchen Verletzung ist eine Pause von mindestens sechs Wochen unumg�nglich, bei einem Muskelfaserriss ben�tigt die betroffene Region je nach Ausma� des Risses drei bis f�nf Wochen Schonung. Eine h�ufige Ursache f�r das Auftreten von Muskelverletzungen ist ein falsches oder unzureichendes Aufw�rmprogramm. Die Muskeln werden dabei extremen Belastungen (wie einem langen Sprint) ausgesetzt, ohne daf�r vorher ausreichend vorbereitet und aufgew�rmt worden zu sein. Besonders anf�llig f�r Muskelverletzungen sind Au�enbahnspieler, da sie durch ihren pl�tzlichen und explosiven Antritt oft eine schnelle und ruckartige Bewegung durchf�hren, die einen Riss von Muskelfasern beg�nstigt. Bestes Beispiel daf�r ist �mit Korkmaz. Der Frankfurter schl�gt sich seit Jahren mit Muskelverletzungen im Oberschenkel herum.

Archimedes, www.abseits.at

Edi St�hr erkl�rt den Fu�ball | Der schmale Grat zwischen Erfolg und Scheitern

Tue, 04 Oct 2011 17:57:42 +0000

Unser Sport schreibt die seltsamsten Geschichten, treibt die wildesten Bl�ten. Blicken wir beispielsweise einmal zur�ck in die Saison 2001/2002. Da holte ein gewisser Joachim L�w mit dem FC Tirol Innsbruck den �sterreichischen Meistertitel und das trotz erheblichster wirtschaftlicher Turbulenzen. Zwei Jahre sp�ter wurde er bei Austria Wien im Fr�hjahr als Tabellenf�hrer entlassen von seinem Sportchef, mit der Erkl�rung, bei einem Traditionsclub wie Austria Wien brauche man in solch einer schwierigen Situation einen profilierten Mann an der sportlichen Spitze. Dies sei f�r Joachim L�w eine Hausnummer zu gro�. Daraufhin �bernahm er selbst das Amt des Cheftrainers und konnte das Team auf Platz zwei f�hren � einen Punkt hinter dem Meister GAK.

Joachim L�w wurde kurze Zeit sp�ter zur rechten Hand von J�rgen Klinsmann und ist inzwischen einer der weltweit anerkanntesten Fu�balltrainer und immerhin Teamchef einer Mannschaft, die bisweilen begeisternden Fu�ball spielt.
Dieses Beispiel zeigt die Vielschichtigkeit fehlerhafter Einfl�sse im Fu�ball, auch und vor allem bei gro�en Volksvereinen. Wenn Kompetenzstreitigkeiten und Eifers�chteleien die Vorg�nge im sportlichen Bereich in den Hintergrund dr�ngen und damit positive Entwicklungen im Keim ersticken, wenn pers�nliche Eitelkeiten und handfeste wirtschaftliche Beweggr�nde sportliche Zielsetzungen dominieren, wird Erfolg im Sport schwierig, wenn nicht unm�glich.

Der Trainer nimmt innerhalb der Personalstruktur eine besondere Stellung ein. Neben den repr�sentativen Aufgaben als �Gesicht� des Vereins ist es vor allem seine F�higkeit auf dem rein sportlichen Sektor, die dem Verein seine Position im jeweiligen Wettbewerb verleiht. F�r diese Arbeit ist die bestm�gliche Ausbildung noch keine Erfolgsgarantie, eher eine unerl�ssliche Voraussetzung daf�r. Um sich und damit auch seinen Verein deutlich vom Durchschnitt abzugrenzen, bedarf es dar�ber hinaus der F�higkeit, f�r sich ein ganz klares, detailliertes Bild vom Spiel zu entwerfen, diese Spielidee zu formulieren und zu verschriften. Erst dadurch kann er sicher sein, dass er die notwendige Grundlage f�r das sp�tere, �brigens nie abgeschlossene, Vermitteln gelegt hat.
Zur Entwicklung einer Spielidee ist die unaufh�rliche Besch�ftigung mit diesem Sport unabdingbar. Die eigenen Gedanken werden immer wieder abgeglichen mit Erlebtem und Gesehenem auf allen m�glichen Niveaus. Die Orientierung am Besten und den Besten versteht sich von selbst. Die F�higkeit das Beste und den Besten zu erkennen und anschlie�end zu beschrieben ist allerdings nicht jedem gegeben. Auf der Basis seiner Spielidee erfolgt die �Arbeit� mit der Mannschaft, mit jedem einzelnen Spieler. Je h�her die rein sportliche Klasse der einzelnen Spieler, desto gr��er die Wahrscheinlichkeit f�r eine schnellere Entwicklung gilt �brigens ebenso wie: je einsichtiger und ehrgeiziger der Einzelne, desto stabiler das Ganze.

Gerade in diesem Punkt unterscheidet sich der wirklich professionelle Sportler von demjenigen, der eigentlich nur seine Br�tchen mit ein bisschen Kicken verdienen m�chte. Hier lohnt sich der Blick hin�ber zu Sportlern aus anderen Sportarten, die sich das unendliche �ben ein und desselben Bewegungsablaufes auf die Fahnen geschrieben haben, im Wissen, dass nur die st�ndige Wiederholung, sei es noch so �langweilig�, Verbesserung hervorbringt. Geduld und Z�higkeit sind f�r die Zielerreichung sowohl beim Trainer als auch bei den Aktiven grundlegende Voraussetzungen. Diejenigen, die sich �ber Monotonie im Trainingsalltag beschweren, m�ssen sich selbst hinterfragen aber auch fragen lassen, ob sie die richtige Berufswahl getroffen haben. Ein weiterer wichtiger Aspekt bei der Beurteilung von Trainerarbeit ist die zur Verf�gung gestellte Zeit. Bei ehrgeizigem, talentiertem Personal geht es schneller, im anderen Fall dauert es eben etwas l�nger. Daf�r und f�r vieles mehr braucht es im Verein Konsens auf allen Ebenen, der gegen vielerlei Widerstand aufrechterhalten werden muss. Dann ist Erfolg m�glich.

Edi St�hr, * 1956 in K�sching/Bayern, betreute etwa neun Jahre lang den SC Austria Lustenau, arbeitete zuvor auch in Katar und zahlreichen deutschen Klubs, spielte als aktiver Fu�baller f�r den Hertha BSC in der deutschen Bundesliga. Edi St�hr ist Kolumnist f�r abseits.at - besuche Edi und hinterlasse deine Meinung auf seiner offiziellen Homepage, "highspeedsoccer.com"

Die Waffen des Verletzungsteufels, Teil 1 - Kreuzbandriss und Mittelfu�bruch

Mon, 03 Oct 2011 20:50:46 +0000

Verletzungen geh�ren unweigerlich zum Leben jedes Sportlers. Egal, ob es sich um Profis oder Hobbysportler handelt: Verletzungen bescheren aktiven Athleten t�glich lange Pausen. Teil 1 der Verletzungsreihe von abseits.at beleuchtet einen echten Klassiker und einen Newcomer unter den Verletzungen genauer.

Der Klassiker: Kreuzbandriss

Was f�r Tennisspieler der Tennisarm, ist der Kreuzbandriss f�r den Fu�baller. Neben den immer wieder auftretenden Muskelverletzungen (Zerrungen, Verh�rtungen, Faserrisse) ist der Kreuzbandriss die am meisten gef�rchtete Verletzung unter Profis. Einerseits, weil ein Kreuzbandriss durch das Spiel auf Rasen sehr schnell passieren kann, andererseits, weil der Weg zur�ck nach einer solchen Verletzung lang und beschwerlich ist. Doch was passiert bei einem Kreuzbandriss eigentlich? Nach au�en hin sieht eine solche Verletzung oft gar nicht sonderlich spektakul�r aus. Ein Spieler bleibt im Rasen h�ngen, verdreht sich das Knie oder macht einen falschen Schritt und windet sich anschlie�end unter gro�en Schmerzen am Boden. Sogar Tore wurden schon mit gerissenem Kreuzband erzielt. Otto Addo gelang in der Europacup-Saison 2003/04 mit gerissenem Kreuzband das 1:0 gegen die Wiener Austria. Grund daf�r ist, dass die beiden Kreuzb�nder die Aufgabe haben, die Kniescheibe an ihrem Platz zu halten und ein Herunterfallen selbiger zu verhindern. Rei�t nun ein Kreuzband, kann das verbleibende intakte Band gemeinsam mit der Kniemuskulatur die Kniescheibe stabilisieren. Ein kurzfristiges Weiterspielen ist also nicht unm�glich. Unter der Haut ereignet sich bei einer solchen Verletzung allerdings eine Katastrophe.

Die Katastrophe im K�rper

Die Ursache f�r einen Riss des vorderen Kreuzbandes ist in den meisten F�llen ein zu gro�er Richtungsunterschied der Bewegungen von Unterschenkel und Oberschenkel. Wird der Unterschenkel zu stark nach au�en gedreht, w�hrend gleichzeitig Druck nach innen (beispielweise durch ein H�ngenbleiben im Rasen oder einen Gegenspieler) ausge�bt wird, wird das Band gedehnt und rei�t schlie�lich. Risse des hinteren Kreuzbandes sind weitaus seltener und sind meist auf Gewalt von vorne zur�ckzuf�hren. Opfer eines Kreuzbandrisses gibt es wie Sand am Meer. Hier nur eine kleine Auswahl an Stars, die dieses Schicksal ereilte: Philipp Lahm, Michael Owen, Ronaldo, Filippo Inzaghi, Joe Cole. Auch in �sterreich erwischt es jedes Jahr mehrere Bundesligakicker � so mussten allein heuer bereits Salzburgs Alan oder Rapids Thomas Schrammel die Horrordiagnose akzeptieren. Was folgt, ist ein langer und harter Weg zur�ck, der zwischen sechs und neun Monaten dauert und durch Rehabilitation, Stabilisierungs�bungen und langsamer Belastungssteigerung gekennzeichnet ist.

Der Newcomer: Mittelfu�bruch

Vor Knieverletzungen f�rchteten sich bereits die Spieler in den Achtzigern wie Herbert Prohaska oder Franz Beckenbauer. Die Angst vor Knie- oder Kn�chelverletzungen sind schon seit jeher allgegenw�rtig. Der Mittelfu�knochenbruch dagegen steht erst seit kurzer Zeit im Zentrum des Interesses. Erstmals zu internationaler Beachtung brachte es die Verletzung in den ersten Jahren des dritten Jahrtausends. Das h�ngt mit hoher Wahrscheinlichkeit auch mit der hohen Anzahl der Bewerbsspiele zusammen. Die Mittelfu�knochen sind als verl�ngerte Zehen zu betrachten. Sie sind von innen nach au�en nummeriert und f�hren vom Ende des Zehengelenks zum Rist. Ein Mittelfu�knochen misst im Schnitt zwischen acht und zehn Zentimeter, wobei der zweite Mittelfu�knochen der l�ngste ist. Der Mittelfu�knochen geh�rt zur Art der R�hrenknochen � wie der Oberarmknochen, Elle oder Speiche. Diese Knochen sind gew�lbt und mit Knochenmark gef�llt. Abgesehen davon, dass jeder einzelne der f�nf Knochen brechen kann, gibt es zwei verschiedene Arten des Mittelfu�knochenbruchs. Einerseits brechen diese kn�chernen Verl�ngerungen der Zehen durch Gewalteinwirkungen wie Tritte oder Schl�ge, andererseits kann es durch �berbelastung zu einem Erm�dungsbruch kommen.

Die ewige Diskussion

Diese Art der Verletzung bewirkt immer wieder eine Diskussion �ber die Anzahl der Spiele, welche ein Spitzenspieler heutzutage absolvieren muss. Der Bruch erfolgt durch eine Erm�dung des Knochenmaterials, vergleichbar mit Holz, das allm�hlich br�chig wird. Der Grund daf�r sind zu starke bzw. h�ufige Belastungen. Gest�tzt wird die Theorie auch durch die bekannten Opfer der Verletzung � und deren Arbeitgeber. Die prominentesten Opfer kommen n�mlich aus England, wo bekanntlich durch Meisterschaft, Carling Cup, FA-Cup, Champions League bzw. Europa League und L�nderspiele die Belastung f�r die Spieler extrem hoch ist. Allein im WM-Jahr 2002 erwische es David Beckham, Gary Neville und Danny Murphy � Murphy und Neville verpassten die WM, Beckham wurde zwar rechtzeitig fit, konnte aber nicht seine gewohnte Leistung abrufen. 2004 und 2006 erlitt Wayne Rooney einen Bruch des Mittelfu�knochens. Rooney hatte in der Saison 2005/06 ohne Freundschaftsspiele bereits 49 Spiele absolviert � und das in einem Jahr, in dem Rooney mit Manchester United bereits in der Gruppenphase der Champions League gescheitert war. Die n�chsten Opfer waren Phillip Lahm 2006 und abermals David Beckham 2010.

Die Diskussionen um die Anzahl der Spiele wird weitergehen, die Br�che von Mittelfu�knochen ebenso. In �sterreich blieben die Profis von der Verletzung bisher zum gr��ten Teil verschont, Opfer gab es heuer trotzdem zwei: Roman Kienast (Sturm) und Stefan Ilsanker (Mattersburg) k�nnen es seit diesem Jahr Beckham, Rooney & Co. nachf�hlen. Aus �sterreichischer Sicht das prominenteste Opfer ist aber wohl �mit Korkmaz, dessen K�rper die Umstellung von �sterreichischer Regionalliga in die deutsche Bundesliga in nur zwei Jahren nicht verkraftete. Korkmaz erlitt zwei Mittelfu�br�che hintereinander. Die Ausfallzeit nach einem Mittelfu�bruch betr�gt �brigens zwischen drei und f�nf Monaten.

Archimedes, abseits.at

Marc Jankos Erfolgslauf und das Zuschneiden eines Spielsystems auf einen Spieler - Gefahren und Vorteile?

Sun, 25 Sep 2011 09:15:02 +0000

In der Saison 2008/09 bestritt Marc Janko 34 Ligaspiele und erzielte dabei unglaubliche 39 Tore. Sein Trainer hie� damals Co Adriaanse. In der laufenden Saison erzielte er in zw�lf Pflichtspielen zehn Tore. Sein Trainer hei�t wieder Co Adriaanse. Der Niederl�nder "steht" auf Marc Janko, schneidet sein Spielsystem mit starken Fl�gelspielern bestens auf den Nieder�sterreicher zu.

Starke Fl�gelspieler, die Verteidiger besch�ftigen und Janko mit Flanken f�ttern. Das Offensivkonzept des Trainers ist so einfach wie kompliziert zu trainieren. Der Mittelst�rmer muss ein hohes Ma� an Antizipation und technischen F�higkeiten mitbringen, um im System "Adriaanse" zu re�ssieren. Diese F�higkeiten hat Marc Janko und f�hlt sich bestens aufgehoben. 15-20 Saisontore sind schon ein guter Schnitt, diesen wird er wohl �bertreffen. 22 waren es unter Stevens im ersten Jahr, 17 in der vergangenen Spielzeit. Egal welcher Trainer, er macht seine Tore, unter Adriaanse f�hlt er sich aber am wohlsten.

Fu�ball ist Kopfsache?

Ist der Spieler, auf den das System zugeschnitten ist, fit, ist alles wunderbar. Die Flanken kommen und mit traumwandlerischer Sicherheit zappelt das Runde im Eckigen, kommen P�sse haargenau in die Schnittstelle der Abwehr, wird jeder Freisto� zur Gefahr. Die Spieler um die Stars treten in den Hintergrund, die bestimmende Person verk�rpert das ganze Team, die Medien fokussieren sich auf einen Mann, er entscheidet - ein paar Euro ins Phrasenschwein - "Spiele im Alleingang". Die Fu�ballgeschichte ist voll mit Namen, die dieses Pr�dikat verdienen. Ist der au�ergew�hnliche Mann in Form, so rei�t er seine Mannschaft aus jedem Jammertal, macht "die wichtigen Tore", sichert den Trainerstuhl. Einzelne Kicker sind die bestimmenden Pers�nlichkeiten f�r lange Wochen. Doch ebenso wie Ikarus kommt meist die Einsicht, dass ein Spieler "zu hoch geflogen" ist. Einzelne Erlebnisse reichen aus und ein St�rmer trifft "aus f�nf Metern ein Scheunentor nicht mehr", jeder Freisto� geht in die Mauer oder in den zweiten Rang, die P�sse sind zu lang, zu kurz, zu durchsichtig. Aus dem gefeierten Helden wird schnell der Ungl�cksrabe, die n�chste "Sau", die durch das Dorf gejagt wird. Fu�ball ist nun mal auch Kopfsache.

Fu�ball ist Taktik?

Ein moderner Coach kann auch die �berspieler mehr oder weniger leicht aus dem Rennen nehmen. Doppeln, trippeln, abklopfen. Selbst eine Mannschaft, die aus elf �berspielern besteht, kann mit der richtigen Taktik geschlagen werden - siehe Mourinho gegen Barcelona. Sieht der Gegner seine Mannschaft als jene an, welche zu reagieren hat, reichen einige Kniffe (so das Niveau der eigenen Spieler entsprechend ist) aus, um zum Erfolg zu kommen. Dass es Mitunter nicht so einfach ist, einen Samuel Eto'o mit dem richtigen Attackieren am eigenen Sechzehner vertraut zu machen, soll illustrieren, wie schwierig das Entsch�rfen der Ausnahmekicker ist. Im Meisterschaftsbetrieb ist die dauerhafte Entsch�rfung ohnehin unm�glich, da bekannterma�en der Gegner jede Woche wechselt und somit auch des Gegners Taktik. Funktionierende taktische Ma�nahmen werden aber �bernommen und so hat der Spieler pl�tzlich jede Woche drei Gegner vor sich.

Fu�ball ist Gl�ck?

Das Problem als Gegner ist nat�rlich auch, dass diese Ausnahmespieler einfach auch Dinge k�nnen, von denen man selbst gar nicht glaubt, dass ein Spieler sie kann. Roberto Carlos' ber�hmter Freisto� mit dem Au�enrist beispielsweise. Oder Wayne Rooneys Fallr�ckzieher. Oder Diego Maradonas Zaubersolo. Lionel Messis Ballbehauptung. Und und und. In K�rnten gibt es daf�r eine gute Erkl�rung: "Wann's laaft, dann laaft's". Manchen Spieler ist Fortuna wochenlang hold und der Gegner hat das Gef�hl, dass der Ball einerseits am Schuh klebt, in magisch anzieht und andererseits genau das macht, was der Ballf�hrende will. Aber es ist alles kein Zauber. Es passiert real. 2010 konnte beispielsweise das angesprochene Tor von Roberto Carlos physikalisch erkl�rt werden, er traf einfach exakt den Punkt, der diese Flugbahn erm�glicht. Ein Ergebnis harter Arbeit. Steven Gerrard, einer der gef�rchtetsten Scharfsch�tzen der vergangenen Jahre erz�hlte in einem Interview, er w�re nach dem Training immer nach Hause gegangen, h�tte einen Autoreifen aufgeh�ngt und stundenlang aus verschiedensten Positionen versucht, durch zu schie�en.

Fu�ball ist dynamisch!

Zwei Saisonen geht einem Spieler alles auf, egal was die Gegner machen. Marc Janko hat dieses Jahr wieder eine solche Spielzeit. Das System stimmt f�r ihn, die B�lle kommen und jeder ist gl�cklich. Au�er dem Gegner nat�rlich. Doch auch die Gegner des FC Twente Enschede werden Mittel und Wege finden, ihn zu entsch�rfen oder die Zeit wird weisen, was passiert. Kaum ein Kicker kann �ber seine gesamte Karriere ein hohes Niveau halten. Namedropping: Ibrahimovic, Ronaldinho. Ausnahmen gibt es, wie Maldini oder Giggs. In der Regel ist der Fu�ball aber dynamisch und f�r jeden Spieler gibt es eine gewisse Zeit, in der er die Warhol'schen "15 minutes" genie�en darf. Durch die Geschwindigkeit, mit der sich der Fu�ball zwischen Spielfreude, Technik, Taktik und Individualit�t versus Teamgeist oszillierend entwickelt, kann ein Mensch nicht auf Dauer ein Niveau halten.

Trainer, Fans, Umfeld und Medien sollen dazu aufgerufen sein, zu staunen, sich zu freuen oder �rgern und den Umstand, dass einem Spieler alles gelingt einfach annehmen. Die Abwesenheit von Pass, Schuss und Tor mit dem gew�nschten Erfolg ist aber in gleichem Ma�e zu akzeptieren. Auch wenn Marc Janko noch in den n�chsten 20 Spielen trifft.

Georg Sander, abseits.at

Kindertraining Teil 3 - Geistige und k�rperliche Entwicklung

Tue, 20 Sep 2011 12:14:03 +0000

Im ersten Teil unserer Serie �ber Kinderfu�ball definierten wir die Anforderungen an einer Trainer, der mit Kinder arbeiten soll. Im zweiten Teil gingen wir vor allem auf das Koordinationstraining als essentiellen Bestandteil des Trainingsprogramms ein. Hier der dritte Teil unserer Serie �ber das Trainieren mit den kleinsten Fu�ballbegeisterten!

Um ein altersgem��es Training gestalten zu k�nnen, sind Kenntnisse bez�glich der psychophysischen Entwicklung von Kindern notwendig:

� Das Vorschulalter (3-6 Jahre)
� Das fr�he Schulkindalter (6-8 Jahre)
� Das sp�te Schulkindalter (9-12 Jahre)

Keine Altersstufe kann f�r sich allein betrachtet werden. Die �berg�nge sind flie�end, und jede Stufe baut auf den erworbenen Erfahrungen der vorherigen auf. Ein besonders zu beachtendes Problem im Nachwuchstraining stellt die unterschiedlich schnelle k�rperliche Entwicklung von Kindern dar. Sogenannte Fr�hentwickler (Akzelerierte) weisen beschleunigte Aufeinanderfolge der k�rperlichen Entwicklungsphasen von einem oder mehreren Jahren, so genannte Sp�tentwickler (Retardierte) verz�gerte Entwicklungsphasen von einem oder mehreren Jahren auf. Das biologische Alter entspricht nicht dem kalendarischen. Immer wieder werden von �ergebnisgeleiteten� Trainern in Wettspielen die Akzelerierten gegen�ber den Normalentwicklern oder den Retardierten in der Aufstellung vorgezogen. �Entwicklungsgeleitete� Trainer geben auch den Retardierten eine Chance. Sehr oft gehen durch die �ergebnisorientierten� Trainer Talente verloren. Dabei sind gerade die Retardierten durch ihre optimalen Last/Kraft- und Hebelverh�ltnisse f�r koordinative und technische Schulung besonders geeignet. Die k�rperlichen und konditionellen Defizite k�nnen sp�ter immer noch aufgeholt werden. Bei Akzelerierten wiederum liegt im konditionellen Bereich (und hier vor allem im Bereich der Kraft und der Ausdauer) eine erh�hte Leistungsf�higkeit und Belastbarkeit vor. In der Gestaltung des Trainings w�re im Hinblick auf eine optimale Reizsetzung dies zu ber�cksichtigen.

In diesem Teil gehen wir speziell auf das Vorschulalter bzw. die Kleinkindf�rderung ein. Teil 4 wird sich mit der Grundausbildung im fr�hen Schulkindalter, Teil 5 mit dem Grundlagentraining im sp�ten Schulkindalter auseinandersetzen.

Das Vorschulalter (3-6 Jahre)

Hochgradige Lernbereitschaft durch Neugierverhalten bestimmt diese Altersgruppe. Konzentration auf eine Sache ist den Kindern fremd. Nat�rliche Antriebsprozesse bewirken st�ndigen Aktivit�tswechsel. Einmal dies, dann gleich wieder jenes zu machen ist f�r 4- bis 5-J�hrige normal. Verlieren Sie nicht die Geduld. Spiele sind die Lehrmeister der Kinder, sowohl was die motorische, als auch die psychosoziale Entwicklung anbelangt. Einschr�nkungen des Spieltriebes wirken sich ung�nstig auf die geistige Leistungsentwicklung aus. Bewegungsgeschichten, welche die Fantasie der Kinder anregen, sollten im Mittelpunkt stehen. Zu erfahren, wie der Ball rollt und h�pft, Laufen, Balancieren, Werfen, Fangen, Springen und �hnliche �bungen begeistern die Kinder und f�hren zum Aufbau des f�r die weitere Entwicklung notwendigen Bewegungsschatzes (siehe Teil �Koordination�).

Neueste Erkenntnisse der Trainingswissenschaft weisen darauf hin, dass der langfristige Leistungsaufbau nicht wie bisher angenommen mit dem organisierten Fu�ball (ab dem 6./7. Lebensjahr) beginnt. Ausschlaggebend f�r die Entwicklung der koordinativen F�higkeiten, die f�r Topspieler von grundlegender Bedeutung sind, ist das Vorschulalter. Dies bedeutet, dass die Ausbildung in dieser Phase haupts�chlich im Einflussbereich der Eltern liegt. Trotzdem sollte eine Kooperation von Eltern, Kindergarten und Nachwuchstrainern angestrebt werden, um diese Phase nicht ungen�tzt verstreichen zu lassen.

�bungsformen

Hier ein paar Beispiele zur Anregung. Durchforsten Sie das Internet nach weiteren �bungen (siehe Teil 1) und lassen Sie Ihrer Fantasie freien Lauf (Stichwort Variation!)

1. Lustvolle Spiele f�r Kinder

Ball �ber die Schnur
Zwei Mannschaften werfen einander �ber eine Schnur verschiedene B�lle (nicht nur Fu�ball!) zu. Der Ball muss gefangen werden und darf nicht den Boden ber�hren. Wem es gelingt, den Gegenstand zu fangen, hat f�r seine Mannschaft einen Punkt erzielt.

Tigerball
Alle Spieler dribbeln mit ihrem Ball frei im Raum. Ein Tiger versucht nun, einem Spieler den Ball abzujagen. Gelingt dies, wird der Spieler ohne Ball zum Tiger. Variation: Zwei oder mehrere Tiger gleichzeitig.

Reifen besetzen
Reifen liegen verteilt auf dem Boden, einige weniger als Mitspieler. Alle Kinder dribbeln nun mit dem Ball umher. Auf Zuruf des Trainers muss jeder Spieler seinen Ball in einen Reifen dribbeln und sich setzen.

2. Schnelligkeits�bungen

ACHTUNG: Alle Schnelligkeits�bungen sind erm�dungsfrei und mit maximaler Willenssto�kraft durchzuf�hren. S�mtliche �bungen sollen frequenzbetont und spielerisch durchgef�hrt werden. Lernen soll �unbemerkt� erfolgen.

Schandfleck
Fangspiel � Der Abgeschlagene muss die getroffene Stelle mit der Hand zudecken und wird neuer F�nger (beobachten Sie, wie lange die Kinder brauchen um dahinterzukommen, dass wenn sie jemanden an der Wade oder Ferse abschlagen, dieser dann kaum Chancen hat, wieder jemanden zu fangen) � mit und ohne Ball!

Begegnungsstaffel
Die jeweils Ersten jeder Mannschaftsh�lfte starten gleichzeitig zueinander. Nach ihrer Begegnung, die zum Beispiel durch �bergabe eines Balles erfolgen kann, kehren sie wieder zur eigenen Reihe zur�ck.

Laufkoordination
Vorw�rts, R�ckw�rts, gro�e Schritte, kleine Schritte, auf den Ballen, auf den Fersen, um die eigene Achse drehen, Laufvariationen �ber kleine Hindernisse (H�tchen, B�lle, Stangen, Reifen), Skippings, Hopserlauf,�

Sprungkoordination
Hampelmann, beidbeinige Spr�nge, einbeinige Spr�nge, Beine �berkreuzen, Schrittspr�nge, Drehspr�nge,�

3. Zieh- und Schiebek�mpfe

ZIEL: Allgemeine Kr�ftigung

Ringkampf
Die Partner stehen in einem Ring oder abgesteckten Bereich. Jeder versucht, den anderen hinauszudr�ngen. Dazu liegen die H�nde am K�rper an.

Krokodilkampf
Zwei Partner versuchen im Liegest�tz einander gegenseitig auf die Finger zu klopfen.

Stehaufm�nnchen
Die beiden Partner sitzen im Langsitz R�cken an R�cken und h�ngen sich mit den Armen ein. Beide stehen gemeinsam auf und setzen sich wieder hin.

4. Gewandtheitsschulung

Parcours
Bauen Sie verschiedene Stationen auf, die Spr�nge, W�rfe, Rollen, Balance�bungen und fu�ballspezifische �bungen beinhalten.

Wolfgang Weibl, abseits.at

Zuerst Gruppentaktik, dann Mannschaftstaktik - Zonenfu�ball, Teil 4

Sun, 11 Sep 2011 11:44:13 +0000

Im dritten Teil unserer Reihe �ber Zonenfu�ball erkl�rten wir euch unter anderem die Grundlagen der Dreiecksbildung. Heute m�chten wir genauer auf die omin�se Dreiecksbildung eingehen und erkl�ren, wie man das effiziente Spiel mit Raum und Zeit trainieren kann.

Ein wichtiges Grundprinzip um die Idee des Zonenfu�balls zu verstehen, ist die Einteilung des Feldes in Raum und Zeit. Zun�chst muss man die Bereiche des Feldes auf der L�ngsachse einteilen.

Der mittige Bereich, die Zentralachse, muss immer abgedeckt sein. Die Fl�gel werden bearbeitet, je nachdem wo der Gegner den Ball hat. Ist der Gegner am rechten Fl�gel in Ballbesitz r�ckt die gesamte Mannschaft in diese Richtung nach, sodass die Zentralachse und der aktive Fl�gel abgedeckt werden. Der passive Fl�gel bleibt frei. Da die gesamte Mannschaft verschiebt und nicht nur einzelne Spieler muss man grunds�tzlich keine Diagonalp�sse auf den freien Fl�gel bef�rchten. Einerseits, weil diese f�r den Gegner sehr schwer m�glich sind, wenn er am aktiven Fl�gel richtig unter Druck gesetzt wird. Andererseits, weil schon kleine Adaptionen ausreichen, um den passiven Fl�gel schnell zum aktiven zu machen. Dies funktioniert allerdings nur, wenn die gesamte Mannschaft sich daran beteiligt.

Die Einteilung der Breitenachse bestimmt wie �hoch� oder wie �tief� wir verteidigen (und damit auch angreifen). Man kann das Spielfeld in f�nf Zonen unterteilen, die sich jedoch �berschneiden k�nnen.

Fangen wir mit den Erkl�rungen beim eigenen Tor an:
Zone 1: Die Abwehrzone, oft dicht besiedelt von Teams, die gerne den Beton anr�hren. Hier wird direkte Manndeckung gespielt, die Abseits-Falle dient nicht mehr als organisiertes Mittel zur Fehlerkorrektur. Wer sein Spiel hierhin verlagert, wird es schwer haben auf Offensive umzuschalten. Allerdings gibt es im modernen Fu�ball keine Mannschaft, die diese Art von �Pressing� mannschaftlich geschlossen praktiziert. Diese Variante wird nur situationsbedingt gespielt.

Zone 2: Die so genannte tiefe Pressing-Zone impliziert zumeist, dass alle oder fast alle Spieler der eigenen Mannschaft in der eigenen H�lfte verteidigen und versuchen den Ball weit hinten zu erobern. Auch diese Variante ist nicht mehr Teil des modernen Fu�balls, ist jedoch eine �berlegung wert, wenn man etwa gegen einen sehr starken Gegner spielt (und auch dann braucht man einen schnellen Konterst�rmer um selbst Nadelstiche zu setzen) oder sich in Unterzahl befindet.

Zone 3: In der mittleren Pressingzone versucht das Team den Ball im Mittelfeld zu erobern. Wichtig ist dabei, dass die gesamte Abwehr mitspielt, nicht zu tief steht. Zwischen der Abwehr und dem ersten attackierenden Angreifer sollte nicht zu viel Platz sein, sodass man kompakt steht.

Zone 4: Die hohe Pressingzone. Die schwierigste Form des Fore-Checking, weil sie von allen Varianten die beste Physis, Technik und Organisation erfordert. Immerhin muss man, um hohes Pressing erfolgreich zu spielen, den Gegner in seiner eigenen H�lfte angreifen, wenn dieser den Ball hat. Die Innenverteidiger stehen dabei etwa auf H�he der Mittellinie, die Au�enverteidiger k�nnen schon mal als Fl�gelst�rmer anmuten. Wenn man den Ball durch hohes Pressing tats�chlich erobert, hat man nat�rlich den Vorteil mannschaftlich bereits sehr nahe am gegnerischen Tor zu sein. Dennoch kann diese Variante gef�hrlich werden, wenn auch der Gegner wei�, wie man Fu�ball spielt, sich wenige Fehler erlaubt und dann schnell umschaltet. Immerhin ist der Raum hinter der Abwehr offen, was dem Gegner schnelle Gegenst��e mit P�ssen in die Tiefe erlaubt und auf unserer Seite einen mitspielenden Torh�ter und schnelle Innenverteidiger erfordert.

Zone 5: Hier ist es freilich unm�glich mannschaftliches Fore-Checking aufzubauen. Hier kommt es nur darauf an, dass man schnell, direkt und zielorientiert spielt. Aber auch in Zone 5 kann man sich durch gezieltes Laufspiel, vor allem ohne Ball, Vorteile erspielen. So ist es etwa in der Zentrale sehr wichtig, wie sich die angreifenden Spieler ohne Ball bewegen. Im Strafraum sollte man je nach Situation kreuzen, diagonal laufen, variabel sein. Nicht nur, dass man so R�ume freischaufelt � der Gegner hat auch gr��ere Probleme beim Verteidigen, weil er immer wieder Spieler ��bergeben� muss und die Chance damit gr��er ist, dass einmal auf jemanden vergessen wird.

Das Spiel in Ballbesitz ist mittlerweile fast wie eine Choreografie zu betrachten. Wenn man etwa dem FC Barcelona zusieht hat man nie das Gef�hl, dass etwas zuf�llig passiert. Jeder Spieler wei� genau, wo er in welcher Spielsituation zu stehen hat. Um eine solche Choreografie �berhaupt erst m�glich zu machen, darf man eine Mannschaft nicht als zehn Spieler und einen Torh�ter betrachten, sondern muss das Spielfeld gem�� der praktizierten Formation clever einteilen. Und hier kommt die Dreiecksbildung ins Spiel.

Zumeist �ndern sich die Dreiecke auf dem Feld nicht gravierend, es kann jedoch situationsbedingt auch vorkommen, dass der Au�enverteidiger und sein vorgelagerter Mittelfeldspieler mal nicht mit �ihrem� etatm��igen zentralen Mittelfeldspieler agieren m�ssen, sondern mit einem anderen. Je nachdem wie sich die Mitspieler im Dreieck bewegen, muss man auch selbst seine Laufwege w�hlen. Dreiecke m�ssen stets versetzt stehen, quasi �dreidimensional�. Wenn zwei Spieler eines Dreiecks auf der Breitenachse auf einer Linie stehen, kann es zu Fehlern kommen, wie bereits im letzten Teil dieser Reihe erl�utert wurde.

Effiziente Dreiecksbildung kann man trainieren � es ist also jedem Verein, vom FC Barcelona bis zum Hobbyfu�ballklub m�glich, diese Philosophie umzusetzen. Das daf�r notwendige Training hat keine technischen Grundlagen, sondern organisatorische. Die wichtigsten Grundpfeiler beim Zonenfu�balltraining sind 90 Minuten Konzentration, die F�higkeit mitzudenken, Kommunikation zwischen den Spielern im jeweiligen Dreieck und der gesamten Mannschaft � vor allem aber muss jeder Spieler �ber die volle Spielzeit an der Spielorganisation teilnehmen. Auch wenn der Ball am rechten Fl�gel gef�hrt wird, darf etwa der linke Verteidiger nicht passiv agieren, sondern muss die Mannschaftstaktik mittragen.

Um die Mannschaft nicht zu �berfordern, muss das Training in Etappen ablaufen. Zun�chst muss nat�rlich jeder wissen, wo man mit der taktischen Variante hin m�chte. Daraufhin folgt individuelles Training, vorerst zu zweit oder zu dritt. Um diese Philosophie als Ganzes anwenden zu k�nnen, m�ssen zun�chst die Automatismen innerhalb der einzelnen Dreiecke greifen. Die Dreiecke m�ssen l�uferisch und spielerisch zueinander finden, bevor man die Mannschaftstaktik trainieren l�sst. Man spricht hier von gruppentaktischen �bungen, wobei die Gruppen nat�rlich variieren k�nnen. Der Trainer muss dabei genau beobachten, wer die klassischen Fehler, die man im Zonenfu�ball machen kann, fabriziert und den Spielern sofortiges Feedback geben. Es gilt darauf zu achten, dass die Dreiecke versetzt stehen, nicht zu weit auseinandergerissen werden und, dass die Spieler im Zuge ihrer Laufwege sowohl die offensiven als auch die defensiven Aspekte nicht au�er Acht lassen.

Erst wenn die Automatismen innerhalb der einzelnen Formationsteile stimmen, kann man das Training erweitern und die �Gruppen� vergr��ern. Nun wird nicht mehr zu dritt trainiert, sondern etwa zu f�nft.

So verhindert man, dass die Spieler mit Informationen �berflutet werden, die sie eigentlich im Laufe eines stetigen, aber langsamen Prozess injiziert bekommen sollten. Man beginnt jetzt die �bungseinheiten komplexer zu machen, bis man vom gruppentaktischen Training zum mannschaftstaktischen Training, in dem aber schon jeder wei�, was seine Rolle in der Choreografie Zonenfu�ball ist, �bergehen kann. Sehr wichtig ist jedoch zu verstehen, dass das gruppentaktische Training niemals aufh�ren darf. Die �bungen mit den direkten Nebenspielern m�ssen so lange trainiert und wiederholt werden, bis die K�pfe der Spieler rauchen.

Apropos Training: Studien haben bewiesen, dass eine Mannschaft am Tag nach einem Spiel oder einer harten Trainingseinheit noch einmal trainieren sollte. Ein lockeres Ausdauer- oder Techniktraining. Dadurch wird der K�rper von Laktatr�ckst�nden befreit und der Spieler ist danach wieder fit. Wenn man sich nach einem Spiel am Samstag am n�chsten Tag auf die faule Haut legt und �trainingsfrei� genie�t, wird man sich am darauffolgenden Montag nicht so fit f�hlen, wie nach einer zus�tzlichen Trainingseinheit am Sonntag. Man f�hlt sich gerne zufrieden (nicht nur Fu�baller, auch wir Hobbysportler), wenn einem die Muskeln weh tun. Das zeigt, dass wir etwas getan haben. Wenn dann jedoch am n�chsten Tag nicht an die Trainingseinheit ankn�pft, bremst man sich selbst in seinen physischen M�glichkeiten.

Wie konkrete Trainings�bungen f�r die ganze Mannschaft mit gruppentaktischer Basis aussehen, lest ihr im n�chsten Teil unserer Reihe �ber Zonenfu�ball!

Daniel Mandl, abseits.at

Elfmeter � Geschichte, Statistiken, Spieltheorie und mehr (Teil 5)

Sat, 10 Sep 2011 09:18:25 +0000

Nachdem wir uns in den letzten Teilen mit Spieltheorie, zahlreichen Statistiken und Psychologie besch�ftigt haben, lassen wir es im f�nften und letzten Teil gem�tlicher angehen und schauen uns einige kuriose Elfmeter-Videos an.

Bei einem Elfmeterschie�en sollte der Tormann nicht zu fr�h einen vermeintlichen Sieg feiern, sondern sich vergewissern, dass der Ball einige Sekunden nach dem Schuss nicht doch noch �ber die Linie rollt. Normaler Weise m�sste dieser Treffer gelten, doch gegen die Regeln aus S�dtirol ist anscheinend selbst die FIFA machtlos, sodass das Spiel wiederholt werden musste. Hier das kuriose Video:

Hier sehen wir zwei �hnliche F�lle:

So sollte man keinen Elfmeter schie�en � au�er man will sich l�cherlich machen:

Man kann einen Elfmeter aber auch mit Stil verwandeln, so wie der 15 Jahre alte Finne Joonas Jokinen:

Mit der Ferse geht�s �brigens auch � Theyab Awana macht es vor:

Man kann nicht nur die Ecke falsch ant�uschen, sondern auch den Fu� � bei diesem Elfmeter muss man zweimal hinschauen:

Wenn man mit einem Schupfer den Tormann �berraschen kann, dann ist das nat�rlich besonders sch�n. Panenka zeigt wie�s geht:

Totti hatte dieselbe Idee, aber der Torh�ter spielte nicht mit:

Der Nachschuss sorgt bei einem Elfmeter oftmals f�r gro�e Gefahr, besonders wenn ein Verteidiger ausputzen will:

Stefan Karger, www.abseits.at

Kindertraining Teil 2 � Koordinationstraining als essentieller Bestandteil

Wed, 07 Sep 2011 11:48:32 +0000

In Teil 1 habe ich oft darauf hingewiesen, dass eine der obersten Maxime beim Kindertraining das variantenreiche Training ist. Die Vielseitigkeit im Training schafft die erforderlichen emotionalen H�hepunkte, die notwendig sind, um m�glichst viel zu lernen, sowohl im motorischen als auch im kognitiven und sozialen Bereich. Die Auswahl der �bungen sollte immer in engem Kontakt zur Sportart stehen. Die Vielseitigkeit muss daher immer fu�ballorientiert sein.

An oberster Stelle stehen Ballbeherrschung und Spielverst�ndnis, sowie die Entwicklung der Handlungsschnelligkeit (Koordination!). Verschiedenste Spielformen unter Raum- und Zeitdruck sind geeignet, die Orientierung im Raum zu verbessern und unterschwellige Reizsetzungen zu verhindern. Daneben soll durch ein vielseitiges, koordinativ ausgerichtetes Schnelligkeitstraining die Entwicklung zum schnellen Spieler eingeleitet werden. Turnerische �bungen sollen Kraft und K�rperspannung erzeugen und so einen ganzheitlich ausgebildeten Spieler heranreifen lassen. In der klassischen Trainingslehre spricht man vom �Prinzip des wirksamen Reizes�. Wenn Reize zu schwach sind, oder wenn es st�ndig dieselben sind, kommt es zu keiner Verbesserung. Dies betrifft sowohl den koordinativen als auch den konditionellen Aspekt. Kinder brauchen st�ndig neue Reize, um zu lernen. Erreicht wird dies durch die Variation des �bungsgutes und die Variation der Belastung. St�ndige einseitige intensive Reize k�nnen nicht nur die harmonische K�rperentwicklung und dann auch die Gesundheit gef�hrden, sie verhindern auch die f�r das Techniktraining so wichtige Entwicklung der koordinativen F�higkeiten.

Die Schulung der koordinativen F�higkeiten

Ganz allgemein werden koordinative F�higkeiten ben�tigt, um Situationen zu meistern, die ein schnelles und zielgerichtetes Handeln erfordern. Man spricht in diesem Zusammenhang auch von Geschicklichkeit und Gewandtheit. Je h�her diese Eigenschaften ausgepr�gt sind, desto schneller werden neue �bungen erlernt. Da das Kindesalter das beste Lernalter darstellt, sind die koordinativen F�higkeiten vorrangig in diesem Altersabschnitt zu schulen.

Unter koordinativen F�higkeiten versteht man:

� Reaktionsf�higkeit (= die F�higkeit, z.B. auf Finten, Sch�sse usw. schnelle Handlungen zu setzen�)

� Gleichgewichtsf�higkeit (= die F�higkeit den K�rper zum Beispiel nach Attacken des Gegenspielers wieder in eine stabile Position zu bringen)

� Rhythmusf�higkeit (= die F�higkeit, einen vorhandenen Rhythmus aufzunehmen, in zu ver�ndern und wiederherzustellen)

� Ballgef�hl (= die F�higkeit, feinmotorische Bewegungen mit dem Ball durchzuf�hren)

� Orientierungsf�higkeit (= die F�higkeit, sich auf engem Raum zurechtzufinden = r�umliche Orientierungsf�higkeit bzw. Flugbahnen und Flugzeiten des Balles richtig einzusch�tzen = Timing)

� Koppelungsf�higkeit (= die F�higkeit zur fl�ssigen Verbindung von Teilbewegungen, z.B. Dribbling und Torschuss)

Und wieder: Durch Variationen und Kombinationen von �bungen k�nnen die koordinativen F�higkeiten verbessert werden. Ich pers�nlich verpacke schon beim Aufw�rmen sehr gerne koordinative Elemente, ohne dass es die Kids gro�artig merken. �berhaupt ist es empfehlenswert, die Trainingsgestaltung so anzulegen, dass zu Beginn eher die komplexeren �bungen durchgef�hrt werden. Je l�nger das Training dauert, desto mehr leidet die Konzentration und das Umsetzen erfolgt nicht mehr so exakt wie es sein sollte, um sich weiterzuentwickeln. Achten Sie vor allem auf die Genauigkeit der Durchf�hrung der �bungen. Es ist nicht wichtig, wie schnell die �bung gemacht wird, sondern wie exakt sie durchgef�hrt wird. Das wird nat�rlich von Kind zu Kind verschieden sein, verlieren Sie aber nicht die Geduld. Notfalls bilden Sie verschiedene Gruppen, in denen sich etwa gleich stark entwickelte Kinder wiederfinden. So verhindern sie Unterforderung bei denjenigen, die etwas weiter sind und �berforderung bei denjenigen, die sich etwas schwerer tun.

Was kann man alles variieren?

� Variation der Ausgangsstellung (sitz, Bauch- R�ckenlage�)

� Variation der �bungsausf�hrung (Beidseitigkeit rechts+links, �bungen mit Tempo- und Rhythmuswechsel, Einbeinspr�nge, beidbeinige Spr�nge�)

� Variation der Bewegungsdynamik (langsam, schnell)

� Variation der r�umlichen Struktur von Bewegungen (kleineres, gr��eres Feld)

� Variation der �u�eren Bedingungen (unterschiedliche B�lle)

� �ben ohne Zeitdruck, �ben unter Zeitdruck, �ben ohne Behinderung, �ben mit Behinderung

Wolfgang Weibl, abseits.at

Elfmeter � Geschichte, Statistiken, Spieltheorie und mehr (Teil 4)

Sun, 04 Sep 2011 13:48:03 +0000

Im vierten Teil der Elfmeter-Serie werfen wir einen Blick auf das Champions-League-Finale 2008, in dem Manchester United das Elfmeterschie�en gegen Chelsea F.C. gewann. H�tte Anelka auf Professor Ignacio Palacios-Huerta geh�rt, dann w�re der Traum vom Champions-League-Gewinn f�r Roman Abramowitsch vielleicht in Erf�llung gegangen.

Im dritten Teil dieser Serie analysierten wir Ignacio Palacios-Huertas Daten und fanden heraus, dass sowohl St�rmer, als auch Torm�nner intuitiv fast perfekte Entscheidungen treffen und sehr nahe an das Nash-Gleichgewicht kommen. Die Buchautoren Kuper und Szymanski erz�hlen in ihrem Buch Soccernomics eine interessante Anekdote vom Champions-League-Finale 2008, in dem Professor Palacios-Huertas eine entscheidende Rolle spielte, da seine Studien in die Praxis umgesetzt wurden. Den Fans im Stadion und vor den Bildschirmen blieb dies jedoch komplett verborgen.

VIER TIPPS F�R CHELSEA-TRAINER AVRAM GRANT

Professor Palacios-Huerta hatte einen guten Freund, der �ber seine umfangreichen Elfmeter-Studien Bescheid wusste und Kontakt zum damaligen Chelsea-Trainer Avram Grant hatte. Vor dem Champions-League-Finale bat dieser Freund den Professor um eine Analyse des Gegners Manchester United. Der �konom sendete dem israelischen Trainer eine Liste, die im Wesentlichen aus vier Punkten Bestand:

1. Van der Sar wirft sich �berdurchschnittlich h�ufig auf die nat�rliche Seite des Sch�tzen, wodurch er einseitig vom Nash-Gleichgewicht abweicht. Dies wiederum k�nnten die Sch�tzen ausn�tzen, indem sie �fter die �unnat�rliche Seite� w�hlen.

2. Van der Sar wehrt �berdurchschnittlich viele B�lle ab, die eine H�he von einem bis eineinhalb Meter haben. Die Sch�tzen sollen also entweder ganz flach, oder ganz hoch schie�en.

3. Palacios-Huerta machte eine interessante Entdeckung bez�glich Cristiano Ronaldo. Wenn der Portugiese seinen Anlauf verz�gert und sich der Tormann in dieser Zeit nicht bewegt, dann w�hlt er zu 85% seine nat�rliche Seite aus. Sollte sich der Tormann bewegen, dann hat er die Klasse kurzfristig die Ecke zu wechseln. In diesem Fall traf Ronaldo jedes Mal. Petr Čech sollte also ruhig stehen bleiben und sich dann in die von ihm aus gesehene rechte Ecke werfen.

4. Die Mannschaft, die den ersten Elfmeter schie�en darf, gewinnt in 60% aller F�lle, da die Sch�tzen weniger Druck versp�ren.

PSYCHOLOGIE UND GL�CK

Das Schicksal wollte es so, dass in diesem Spiel ein Elfmeterschie�en �ber den Titel entschied. Die ersten sechs Chelsea-Spieler hielten sich an die Ratschl�ge des Professors und entschieden sich gegen die nat�rliche Seite. Ballack, Belletti, Lampard und A. Cole verwandelten die ersten vier Elfmeter f�r ihren Verein, w�hrend bei Manchester United Ronaldo an Čech scheiterte. Wie vorausgesagt verz�gerte Ronaldo seinen Anlauf und w�hlte anschlie�end die nat�rliche Ecke aus. Čech blieb ruhig stehen und bewegte sich erst, als Ronaldo nicht mehr umdisponieren konnte. Der f�nfte Chelsea-Sch�tze Terry rutschte beim Schuss ein wenig weg und traf nur die Stange. Van der Sar entschied sich wieder f�r die nat�rliche Ecke und w�re geschlagen gewesen. Hier fehlte dem Team von Roman Abramowitsch ein Qu�ntchen Gl�ck. Anderson und Kalou verwandelten jeweils den sechsten Elfmeter. Der Waliser Giggs behielt die Nerven und brachte Manchester United abermals in F�hrung.

Anelka sollte den letzten Elfmeter des Turniers schie�en. Van der Sar schaffte es mit einer Handbewegung in den Kopf des Franzosen zu kommen und seinen Plan zu zerst�ren. Bevor Anelka Anlauf nahm, zeigte van der Sar auf seine linke Seite und deutete dem Franzosen an, dass er wei�, wohin er schie�en werde. Anelka hatte wahrscheinlich in der Tat vor in diese Ecke zu schie�en und befand sich somit in einem Dilemma. Anelka wusste, dass van der Sar wusste, dass Anelka in diese Ecke schie�en wollte. Anelka wich vom Plan ab und w�hlte seine nat�rliche Ecke. Van der Sar antizipierte Anelkas Entscheidung richtig, wehrte den Schuss ab und sicherte den dritten Champions-League-Titel f�r seinen Verein. Palacios-Huerta war w�tend, dass Anelka von seinem Plan abwich und Grant verlor drei Tage nach dem Elfmeterschie�en seinen Job.

Hier k�nnt ihr euch das Elfmeterschie�en noch einmal in voller L�nge ansehen! Achtet darauf wie lange Čech bei Ronaldos verz�gertem Anlauf ruhig stehen bleibt (3:10) und auf das Handzeichen von van der Sar (09:40), das Anelka verwirrte und in ein Dilemma brachte.

Stefan Karger, www.abseits.at

Elfmeter � Geschichte, Statistiken, Spieltheorie und mehr (Teil 3)

Tue, 30 Aug 2011 09:27:17 +0000

Nachdem wir uns im ersten Teil dieser Serie mit der Enstehungsgeschichte des Elfmeters besch�ftigt haben und uns im zweiten Teil die Frage gestellt haben, ob der Strafsto� ein probates Mittel darstellt, besch�ftigen wir uns in diesem Teil ein wenig mit Spieltheorie und versuchen die besten Strategien f�r den Sch�tzen und den Tormann zu bestimmen. Macht es einen Sinn, wenn sich ein Tormann einen �Schummelzettel� zum Elfmeterschie�en einsteckt, auf dem die Vorlieben der Sch�tzen notiert sind?

Die Spieltheorie ist eine mathematische Methode, die das rationale Verhalten in Entscheidungssituationen ableitet, in denen der Erfolg des einzelnen Spielers nicht nur vom eigenen Handeln, sondern auch von den Aktionen anderer abh�ngt. Die Spieltheorie wird als Analyseinstrument unter anderem in der Wirtschaftswissenschaft, Politikwissenschaft, Psychologie, Soziologie und eben auch im Sport eingesetzt.

DIE NAT�RLICHE SEITE UND GEMISCHTE STRATEGIEN

Die nat�rliche Seite beim Strafsto�, ist jene Seite, die ein Fu�baller mit seinem starken Fu� besser treffen kann. Wenn der Sch�tze mit dem rechten Fu� schie�t, dann kann er aus anatomischen Gr�nden leichter in die von ihm aus gesehene linke Ecke schie�en. Die Trefferquote ist im Allgemeinen h�her, wenn sich der Sch�tze f�r die nat�rliche Seite entscheidet, allerdings kommt er nicht umhin regelm��ig von dieser Strategie abzuweichen, da er sonst f�r die Torh�ter leicht auszurechnen wird, womit seine Erfolgsquote wieder stark nach unten gehen w�rde. Mit Hilfe der Spieltheorie l�sst sich in diesem Nullsummenspiel gut bestimmen, wie oft ein Fu�baller in welche Ecke schie�en soll und wie sich der Tormann gegen diese Strategie zu verhalten hat.

NASH-GLEICHGEWICHT

Das Nash-Gleichgewicht ist ein Zustand eines strategischen Gleichgewichts. Wurde das Nash-Gleichgewicht erreicht, dann kann kein Spieler f�r sich einen Vorteil erzielen, indem er einseitig von seiner Strategie abweicht. Auf Grund von umfangreichen Analysen hat der �konom Ignacio Palacios-Huerta herausgefunden, wie sich die Spieler und Torm�nner bei einem Elfmeter verhalten sollten. Er analysierte 1417 Strafst��e und sah sich zun�chst die Erfolgsquote an, wenn der Sch�tze auf seine nat�rliche Seite zielt:

Der Elfmeter f�hrt zu 95% zu einem Tor, wenn der Sch�tze die nat�rliche Seite w�hlt und sich der Tormann f�r die andere Ecke entscheidet (5% der Sch�sse gingen am Tor vorbei). Wenn sich der Tormann f�r die richtige Ecke entscheidet, dann ist der Sch�tze immer noch in 70% aller F�lle erfolgreich.

Wenn der Sch�tze die andere Seite w�hlt, dann sinkt seine Erfolgsquote:

Der Elfmeter f�hrt zu 92% zu einem Tor, wenn der Sch�tze seine �unnat�rliche� Seite w�hlt und sich der Tormann f�r die andere Ecke entscheidet. Wenn sich der Tormann f�r die richtige Ecke entschied, dann ist der Sch�tze in 58% aller F�lle erfolgreich.

Aufgrund dieser Zahlen lassen sich nun die idealen Strategien f�r die Sch�tzen und die Torh�ter berechnen. Da sich der Tormann darauf einstellen w�rde, wenn der Sch�tze immer seine nat�rliche Seite w�hlt, muss er eine gemischte Strategie anwenden: Ignacio Palacios-Huerta kam zu dem Ergebnis, dass ein Sch�tze 61.5% aller Strafst��e auf die nat�rliche Seite schie�en sollte und 38.5% auf die andere Seite. Der Tormann, sofern er sich eine Ecke vor dem Schuss aussucht, sollte zu 58 Prozent die nat�rliche Seite des Sch�tzen w�hlen und zu 42% die andere Ecke.

PROFIS SIND EBEN PROFIS

Es ist beinahe be�ngstigend, wie nah die Spieler in der Praxis diesem theoretischen Nash-Gleichgewicht kommen. In der Studie schossen die Spieler zu 60% auf die nat�rliche Seite und die Torm�nner w�hlten zu 57.7% die nat�rliche Seite des Sch�tzen!

Angesichts dieser Zahlen sieht man, dass die Profis intuitiv absolut perfekte Entscheidungen treffen. Wenn wir nun davon ausgehen, dass in der Praxis ein Nash-Gleichgewicht zwischen dem Sch�tzen und dem Tormann besteht, dann hei�t das, dass keiner der beiden Spieler durch ein Abweichen seiner Strategie einen Vorteil f�r sich gewinnen kann.

Das hei�t somit, dass �Schummelzettel�, auf denen die Vorlieben des Sch�tzen bei einem Elfmeter vermerkt sind, f�r den Tormann keinen Vorteil darstellen, da sowohl der Sch�tze, als auch der Torh�ter sowieso instinktiv die beste Strategie w�hlt. In der Studie gab es keinen Sch�tzen, der mindestens vier Elfmeter schoss und immer die gleiche Ecke w�hlte. Die Spieler wenden eine ideale gemischte Strategie an. Der Schummelzettel kann h�chstens psychologische Auswirkungen auf den Sch�tzen haben, da dieser zu gr�beln anfangen k�nnte, was der Tormann �ber ihn wei�.

Stefan Karger, www.abseits.at

Wieso man im Dreieck lieber nicht wie eine Armee stehen sollte - Zonenfu�ball, Teil 3

Fri, 26 Aug 2011 15:38:16 +0000

In den ersten beiden Teilen unserer Serie �ber Zonenfu�ball haben wir euch unter anderem erkl�rt, wieso man manchmal den fu�ballerisch schw�cheren Kicker aufstellen sollte und wie man kompakt von innen nach au�en verteidigt. Im dritten Teil unserer Serie besch�ftigen wir uns mit Ausnahmesituationen, sowie der ber�hmt-ber�chtigten Dreiecksbildung.

Das Grundprinzip eines kompakt verteidigenden Blocks ist es, wie bereits beschrieben, dass das effektive Spielfeld durch alle (!) Spieler der eigenen Mannschaft klein gehalten wird. Man verkleinert ein Feld von 100 x 60 Meter auf einen effektiven Spielraum von etwa 40 x 40 Meter. Innerhalb dieses Raumes hat jeder Spiele die Aufgabe zu decken: Aber prinzipiell keine Gegenspieler, sondern den Raum. Wir m�ssen unseren Gegenspielern nicht �berall hin folgen. Wenn ein gegnerischer Angreifer etwa zentral vor unserer Viererkette kreuzt, um sich freizulaufen, wird er nicht von einem einzelnen Innenverteidiger attackiert, sondern von den beiden in n�chster N�he befindlichen Verteidigern (entweder zwei Innenverteidiger, oder auch ein Innenverteidiger und ein Au�enverteidiger) unter Druck gesetzt. Die Kommunikation untereinander ist hierbei sehr wichtig, andernfalls funktionierte eine kompakte Verteidigung nicht. Kommt es dennoch zu Missverst�ndnissen oder individuellen Fehlern, ist die Abseitsfalle ein gutes Mittel um Fehler zu korrigieren und dynamische, durchbrechende Angreifer des Gegners au�er Gefecht zu setzen. Nat�rlich ist auch hierf�r ein hohes Ma� an Kommunikation zwischen den einzelnen Mannschaftsteilen erforderlich.

Kompaktes Verteidigen im Sinne des Zonenfu�balls, ist eines der modernsten Mittel im Fu�ball. Aber perfekt ist bekanntlich nichts und auch der kompakte 40 x 40 Meter � Verteidigungsblock st��t hie und da an seine Grenzen. Gerade wenn unser Team in Vorw�rtsbewegung den Ball verliert und die Viererkette, die weit aufger�ckt ist, um den kompakten Block nicht auseinander zu rei�en und stets anspielbar zu sein, hinter sich einen gro�en Raum frei stehen lassen muss, ist es auch wichtig, dass der Torh�ter effektiv mitdenkt und mitspielt. Hier ein Beispiel: In Vorw�rtsbewegung vertendelt unser defensiver Mittelfeldspieler den Ball und der Gegner, der den Ball erobern kann, setzt einen schnellen St�rmer ein, indem er einen Lochpass durch eine Schnittstelle der Abwehrkette spielt. Einerseits muss sich das Team als Ganzes zur�ckbewegen, um weiterhin f�r System und Ordnung zu sorgen, andererseits muss in diesem akut gef�hrlichen Fall aber auch der Torh�ter mitspielen und quasi wie ein Libero fungieren. Was in den 60er- oder 70er-Jahren noch ein Libero l�sen musste, muss im modernen Fu�ball nicht selten der Torh�ter machen.

Eine weitere Ausnahme: Der verteidigende Block muss nicht gezwungenerma�en immer symmetrisch sein und sich in einer quadratischen oder rechteckigen Form ausbreiten. Wenn der Gegner seinen Spielaufbau etwa auf seiner rechten Seite startet, muss der andere Fl�gel von unserer verteidigenden Mannschaft vernachl�ssigt werden. Man setzt den Gegner als kompakter Block unter Druck, indem man mannschaftlich geschlossen auf seine Seite verschiebt. So setzen wir als Mannschaft den Gegner unter Druck � und zwar nicht zu einem Gegenspieler hin orientiert, sondern zum Ball. Wenn der Gegner den Angriff �ber die rechte Seite abschlie�t und entweder einen Seitenwechsel macht oder den Ball zur�ck zu einem Verteidiger spielt, haben wir mannschaftlich betrachtet keinen besonders gro�en Aufwand, die Ausgangsformation wiederherzustellen. Jeder unserer zehn Feldspieler verschiebt ein bisschen. Das ist wesentlich effektiver, als wenn der Gegner nicht von der gesamten Mannschaft, sondern von einzelnen Spielern unter Druck gesetzt wird, da diese Variante von einzelnen Spielern nicht verlangt, dass sie in R�ckw�rtsbewegung mehr Meter zur�cklegen als der Mannschaftdurchschnitt. Im folgenden Beispiel seht ihr wie verschoben werden muss � dabei ist auch der nicht aktive Fl�gel deutlich erkennbar.

Kommen wir nun zu den Basics der Dreiecksbildung und wieso diese �berhaupt wichtig ist. Der rechte Verteidiger hat auf dem Platz nicht viel mit dem linken Mittelfeldspieler zu tun � man braucht sich keine Passstatistiken vor Augen halten um zu verstehen, dass diese Spieler auf dem Feld nicht sonderlich oft interagieren. Hingegen haben alle Spieler speziell im Kurzpassspiel sehr h�ufig mit ihren unmittelbaren Nebenleuten zu tun. Und so kann man das Spielfeld, je nach Position der jeweiligen Spieler in einige Dreiecke einteilen. Dass das Zusammenspiel dieser Dreiecke im Speziellen funktioniert, ist eine wichtige Grundlage der Taktik.

Bevor wir ausf�hrlich auf die Sache mit den Dreiecken eingehen, m�chten wir zun�chst den h�ufigsten Fehler analysieren, den Fu�baller bei der Dreiecksbildung machen. Auf der L�ngsachse gesehen d�rfen zwei Spieler, die mit einem dritten ein Dreieck bilden, m�glichst niemals auf einer Linie stehen, sondern immer versetzt. Dies hat vor allem zwei Gr�nde. Einerseits besteht im Falle eines Fehlpasses die gro�e Gefahr, dass der Gegner direkt zum Gegenangriff ansetzen kann. Das ber�hmte, gef�hrliche �Querspielen� ist vor allem auf der Zentralachse und in der eigenen H�lfte t�dlich! Hier ein Beispiel, bei dem ein Gegenspieler den Querpass innerhalb eines Dreiecks abf�ngt:

Wenn dies passiert, ist das Dreieck ausgehebelt und keiner der Spieler ist sofort hinter dem Ball. Daher ist es wichtig im Dreieck versetzt zu stehen! Uns sich m�glichst auch so zu bewegen. Wenn innerhalb des Dreiecks ein Fehler passiert, sollten nie zwei Spieler auf einer Linie sein, sondern immer gestaffelt, um wenige Meter versetzt. Die Fehlerquote ist in dieser Variante deutlich niedriger. Zudem ist es im Offensivspiel von Vorteil, wenn man sich nicht wie eine Armee bewegt, auf der so manche Kicker auf einer Linie spielen, sondern gestaffelt, sodass man Anspielm�glichkeiten im Raum hat und nach vorne und hinten kurze, diagonale P�sse spielen kann. Die allerersten Anf�nge dieses Systems sind �brigens auch im Rugby zu beobachten.

Im vierten Teil unserer Serie �ber Zonenfu�ball gehen wir im Detail auf die Dreiecksbildung ein und erkl�ren, wie man die Automatismen, die im Rahmen dieser greifen m�ssen, bestenfalls trainiert werden sollten.

Daniel Mandl, abseits.at

Elfmeter � Geschichte, Statistiken, Spieltheorie und mehr (Teil 2)

Thu, 25 Aug 2011 13:03:45 +0000

Im zweiten Teil dieser Serie befassen wir uns mit der Frage, ob ein Elfmeter �berhaupt eine probate Strafe f�r ein Foul im Strafraum ist. Immer wieder werden knappe Partien aufgrund eines Elfmeterpfiffs entschieden und der unterlegene Trainer reduziert den Ausgang der Partie gerne auf diese eine Szene.

Es gibt kaum eine andere Sportart, bei der eine Entscheidung des Unparteiischen eine so gro�e Auswirkung hat, wie ein Elfmeterpfiff beim Fu�ball. Das liegt in erster Linie daran, dass beim Fu�ball wenige Treffer fallen und Spiele auf hohem Niveau sehr oft mit nur einem Tor Unterschied entschieden werden. Wenn ein NBA-Schiedsrichter eine Fehlentscheidung trifft, dann betrifft das meist nur zwei von hundert m�glichen Punkten. Auch in der NFL sind die Endst�nde wesentlich h�her, als beim Fu�ball und die Trainer haben zudem das Recht zwei Mal pro Partie die Entscheidung des Schiedsrichters anzufechten und einen Videobeweis zu verlangen.

FAKTEN, FAKTEN, FAKTEN

Wenn wir wissen wollen, ob ein Elfmeter insgesamt ein gerechtes Mittel ist, um einen Vergehen im Strafraum zu ahnden, dann d�rfen wir diese Frage nicht an einzelnen Partien, oder an Fehlentscheidungen festmachen. Vielmehr m�ssen wir uns gro�e Datenmengen anschauen und �berpr�fen, ob die Ergebnisse von Spielen, in denen ein Elfmeter gegeben wurde, sich stark von den anderen Partien unterscheiden. Wie ver�ndert sich die Wahrscheinlichkeit, dass der Favorit, oder die Heimmannschaft gewinnt, wenn wir wissen, dass in der Partie zumindest ein Elfmeter gepfiffen wird.

�BERRASCHENDE ERGEBNISSE

Der englische Universit�tsprofessor Dr. Tunde Buraimo hat 1520 Spiele der englischen Premier League untersucht und die Ergebnisse dem Fu�ballautor Simon Kuper und dem �konomen Stefan Szymanski �bermittelt. Kuper und Szymanski ver�ffentlichten in ihrem Buch �Soccernomics� zwei Tabellen, die zeigen, dass Strafst��e fast keinen Einfluss auf die zu erwartenden Ergebnisse haben. In den 1520 untersuchten Partien konnte die von den Buchmachern favorisierte Mannschaft insgesamt 51.32% der Spiele gewinnen. 27.57% aller Partien ging unentschieden aus. Die Mannschaft, die als Au�enseiter in das Spiel ging, gewann 21.12% aller Partien. In 286 der 1520 Partien gab es einen Elfmeter. In diesem Fall gewann der Au�enseiter zu 23.43% und 25.17% aller Partien endeten mit einem Unentschieden. Die Chance, dass der Favorit die Partie gewann ver�nderte sich nur um 0.08%! Statt 51.32% gewann der Favorit 51.40% aller Partien, wenn es einen Elfmeterpfiff in der Partie gab. Wir sehen also, dass die Elfmeter-Regel INSGESAMT keinerlei Auswirkungen darauf hat, ob ein Favorit die Partie gewinnt, oder nicht.

HAT DIE HEIMMANNSCHAFT EINEN VORTEIL WENN ES EINEN ELFMETER GIBT?

Von den 1520 Partien gewannen die Heimmannschaften 719 Spiele, was genau 47.30% entspricht. Die Ausw�rtsteams durften 416 Mal drei Punkte mit nach Hause nehmen (27.37%) und 385 Mal kam es zu einer Punkteteilung (25.33%). Auch hier ver�ndern sich die Gewinnwahrscheinlichkeiten nur geringf�gig, wenn es in einer Partie einen Elfmeterpfiff gibt. In diesen 286 F�llen gewannen die Heimmannschaften 49.65% der Partien, 22.38% der Begegnungen endeten mit einem Unentschieden und die Ausw�rtsteams gewannen 27.97% aller Spiele. Auch hier halten sich die Unterschiede in Grenzen und �konom Stefan Szymanski ist sich sicher, dass die Differenzen geringer werden, je mehr Daten analysiert werden.

FAZIT

Es bestreitet niemand, dass Elfmeter einzelne Partien entscheiden k�nnen. Wenn man eine gro�e Datenmenge analysiert, macht es INSGESAMT jedoch (fast) keinen Unterschied, ob ein Elfmeter gegeben worden ist, oder nicht. Wenn die FIFA von heute auf morgen den Elfmeter abschaffen w�rde, h�tte das so gut wie keinen Einfluss auf die zu erwartenden Ergebnisse. Die Heimmannschaften h�tten nach wie vor eine Gewinnchance von knapp unter 50% und die Favoriten w�rden weiterhin 51% aller Partien gewinnen � egal ob mit, oder ohne Elfmeter!

Im n�chsten Teil dieser Serie besch�ftigen wir uns ein wenig mit Spieltheorie und sehen unter anderem, dass Spickzettel f�r Torm�nner beim Elfmeterschie�en sinnlos sind.

Stefan Karger, www.abseits.at

Elfmeter � Geschichte, Statistiken, Spieltheorie und mehr (Teil 1)

Tue, 23 Aug 2011 11:00:59 +0000

In dieser Serie befassen wir uns mit allen Aspekten des Strafsto�es. Neben der Entstehungsgeschichte sehen wir uns ausf�hrliche Statistiken an und besch�ftigen uns mit Spieltheorie, die anhand von praktischen Beispielen verst�ndlich dargelegt wird. Im ersten Teil geht es um die Geschichte des Strafsto�es und warum die Entfernung des Elfmeterpunktes perfekt gew�hlt wurde.

Die meisten von euch werden sich an das Handspiel von Luis Suarez im Viertelfinale der Fu�ball-Weltmeisterschaft in S�dafrika erinnern. In der 121. Minute bewies der St�rmer seine Tormannqualit�ten und kl�rte den Ball mit der Hand auf der Linie. Der Schiedsrichter entschied auf Elfmeter und schickte den Uruguayer mit einer roten Karte vom Platz. Auch wenn Gyan den anschlie�enden Elfmeter verschoss, hatte er vor seinem Versuch zumindest eine 75-prozentige theoretische Chance, dass er treffen w�rde. H�tte sich diese Situation jedoch vor etwa 120 Jahren abgespielt, dann h�tte es einen Freisto� ein paar Zentimeter vor der Torlinie gegeben. Da sich der Tormann damals direkt vor den Ball stellen durfte, hatte der Sch�tze so gut wie keine Aussicht auf einen Erfolg.

WIE ALLES ANFING

So geschah es auch im Rahmen des Viertelfinalspiels des FA-Cups, als bei der Partie zwischen Stoke City und Notts County ein Spieler der Gastmannschaft beim Stand von 0:1 einen Ball in der letzten Minute mit der Hand abwehrte. Der anschlie�ende Freisto� blieb aus den oben erw�hnten Gr�nden ohne Erfolg und die Gastmannschaft rettete den Ausw�rtssieg �ber die Zeit. Die Emp�rung war gro�, insbesondere weil sich dieses unsportliche Verhalten, das in der damaligen Zeit als gar nicht �gentlemanlike� angesehen wurde, zunehmend h�ufte. Noch im selben Jahr wurde der Strafsto� eingef�hrt und Billy Heath von den Wolverhampton Wanderers hatte im Spiel gegen Accrington F.C. die gro�e Ehre der erste Strafsto�sch�tze der Geschichte zu werden. Er lie� sich diese Chance nicht entgehen und seine Mannschaft gewann souver�n mit 5:0.

WARUM GERADE 11 METER?

In Wahrheit betr�gt die Distanz gar nicht genau 11 Meter, sondern 10.9728 Meter. Diese unrunde Zahl ergibt sich aus der Umrechnung der 12 Yards, die in den Regeln festgelegt wurden. Diese 12 Yards wurden nicht zuf�llig gew�hlt, sondern ergeben sich aus einer geometrischen Konstruktion: Wenn man die Linien vom F�nfmeterraum bis zur Grenze des Strafraums verl�ngert und dann zwei Diagonalen zieht, dann ist der Mittelpunkt dieser Diagonalen genau 12 Yards von der Torlinie entfernt.

WARUM DIESE ENTFERNUNG IDEAL IST?

Seit der Einf�hrung des Elfmeters gab es einige Regel�nderungen: Bis zum Jahr 1902 gab es keinen Punkt, sondern eine Linie, die in 12 Yards Entfernung parallel zur Torlinie verlief. Die Sch�tzen konnten von einem beliebigen Punkt dieser Linie schie�en, wobei sie sich den Ball nat�rlich fast immer in die Mitte legten. Bis 1905 durfte der Tormann den Winkel verk�rzen und f�nf Meter vor der Torlinie stehen. Die Entfernung selbst wurde jedoch nie ver�ndert, da sie sich als ideal herausstellen sollte. Der englische Physiker John Wesson, der auf unterschiedlichen Feldern mathematische Methoden anwendet, stellte f�r sein Buch �The Science of Soccer� fest, wie hoch die Trefferquote f�r einen unbehinderten Torschuss aus unterschiedlichen Entfernungen ist. Wenn sich ein Sch�tze die Distanz selbst aussuchen d�rfte, dann sollte er sich f�r eine Entfernung von drei Metern entscheiden, da er aus diesem Abstand zu fast 100 Prozent treffen wird. Mit zunehmender Entfernung sinkt die Trefferquote. Bei 11 Metern Entfernung hat der Sch�tze eine Erfolgsaussicht von etwa 75%. Wenn der Sch�tze aus 18 Metern antreten w�rde, dann w�rde sich die Lage komplett umkehren, denn dann h�tte der Sch�tze nur noch eine Trefferwahrscheinlichkeit von ungef�hr 25%.

Die Distanz von 11 Metern scheint in diesem Hinblick richtig gew�hlt worden zu sein, um einerseits den Gegner von einem Torraub abzuschrecken, andererseits aber dem Tormann noch immer eine Abwehrm�glichkeit zu lassen. Trotzdem ist der Elfmeter nat�rlich immer wieder Gegenstand hitziger Diskussionen, da zahlreiche Trainer nach einem verlorenen Spiel gerne von den Unzul�nglichkeiten der eigenen Mannschaft ablenken und den Ausgang des Spiels auf eine Elfmeter- oder Abseitsentscheidung reduzieren. Es streitet niemand ab, dass Elfmeter einzelne Partien entscheiden k�nnen. Im zweiten Teil dieser Serie werden wir aber feststellen, dass sich auf lange Sicht an den Resultaten nichts �ndern w�rde, wenn von heute auf morgen der Strafsto� abgeschafft wird.

Stefan Karger � www.abseits.at

Fu�ball/verr�ckt: Wieviel ist Taktik, wieviel ist K�nnen, wieviel ist Zufall?

Mon, 15 Aug 2011 21:04:39 +0000

"Geht nicht, gibt's nicht" ist man geneigt zu sagen, aber in Zeiten der �sterreichischen Dauerdiskussion um den Teamchef ist bei beiden Spielen eines zu beobachten, n�mlich dass jeder Trainerfachmann - und als solche gelten Mourinho, Guardiola, Gludovatz und Moniz - nur so gut ist, wie die elf Mann, die er aufstellt. Was die aus den Vorgaben machen, wenn der Gegner wei�, was zu tun ist, ist n�mlich letzten Endes Spielersache.

Teamchef Dietmar Constantini ist bekannterma�en nicht das, was gemeinhin als Taktikfuchs beschrieben wird, nach mehr als zwei Jahren kann die �sterreichische Nationalmannschaft gerade zwei Spielsysteme praktizieren und die auch nur dann, wenn sich alle lieb haben. Dennoch erkennt er in seinem 4-2-3-1 gegen die Slowakei, dass es wenig Sinn macht, einen Spieler wie Martin Harnik an die Leine zu legen. Der geb�rtige Deutsche ist schlichtweg genialer Wahnsinn, ein gewiefter Arbeiter, der durch geniale Momente Torchancen kreieren kann, die kein Trainer am Rei�brett entwerfen kann. Am Sonntag hatte der Fu�ballfan schlie�lich die M�glichkeit, individuelle Klasse und das M�glichmachen dieser in zwei weiteren Partien zu sehen. Im Gegensatz zu so manchem Opinionleader in Print- und Online-Medien sind gewisse Tore nicht planbar - denn sie basieren und passieren auf und durch individuelle St�rke.

LEONARDO, ALAN UND MADER

Die Brasilianer, die die �Roten Bullen� seit einigen Wochen unterst�tzen, m�gen hin und wieder im Kopf ein kleines Problem haben, ihre ballesterischen F�higkeiten sind jedoch unbestritten. Enge Ballf�hrung, gute K�rpert�uschungen - da hilft dann auch kein Defensivkonzept der Welt mehr, wenn durch ein Dribbling gleich mehrere Verteidiger stehen gelassen werden. Ein weiteres Beispiel ist der Anschlusstreffer von Florian Mader. Beim Gro�teil der Sch�tzen auf nationaler wie internationaler Ebene sind Sch�sse aus dem Halbfeld meist leichte Beute f�r die Torh�ter, nicht so bei Flo Mader. Der Tiroler kann das einfach und das z�gerliche Attackieren von Leitgeb und Cziommer h�tte so gut wie keinen Einfluss, wenn es eben nicht ausgerechnet dieser Spieler gewesen w�re, der abzog.

BENZEMA, VILLA, MESSI - UND THOMAS GEBAUER

Beim Duell Spielfreude versus Taktik entschieden auch die genialen Momente. Benzema spielte �zil wunderbar frei und passte quasi im Fallen noch genau so, dass der Deutsche ungehindert einnetzen kann. Die beiden Tore des FC Barcelona waren �berhaupt nicht mehr zu verteidigen. Wie David Villa den Ball trotz enger Deckung in den Winkel dreht, wie Messi wie ein hei�es Messer durch das k�nigliche Abwehreis schmilzt - einfach nur wunderbar und sch�n anzusehen. Real konnte diese Tore nicht verhindern. Sie passieren einfach und auch der Gegner muss das neidlos anerkennen. Ein paar Stunden fr�her konnte man auch beobachten, was Fu�ball noch ist: Zufall. Ein R�ckpass auf Ried-Goalie Thomas Gebauer, eine Unachtsamkeit seinerseits und der Ball kullert seelenruhig zum 0:2 ins Netz. Heinz Hochhauser meinte in der Pause, dass "so etwas einmal in der Karriere vorkommt", Karel Br�ckner tr�stete Petr Cech nach einem derartigen Fehler mit den Worten, dass er "schon so viele Punkte gerettet hatte", dass er ihm trotz des spielentscheidenden Fehlers keinen Vorwurf machen w�rde.

DIE FORDERUNG NACH MEHR REALISMUS

Fu�ball ist nur bedingt planbar, ein Matchplan aber unumg�nglich. Die Mannschaft sollte zu jedem Zeitpunkt des Spieles wissen, was sie zu tun hat. Und hier ist er, der Konjunktiv. Dortmund verliert durch einen Freisto� gegen Hoffenheim, der in den meisten F�llen ungef�hrlich ist. Ist J�rgen Klopp, eine Woche nach dem Traumfu�ball gegen den Hamburger SV, nun kein guter Trainer mehr? Alle Taktik, jeder Matchplan beim Teufel? Ist Fu�ball doch nur Gl�ck und Pech? Nein, Fu�ball ist alles. Es ist die diszipliniert verschiebende Viererkette, es ist der perfekt �ber die Seite im Dreieck vorgetragene Angriff, es ist das sekundenschnelle hinter-den-Ball-Kommen bei Ballverlust, es ist der Freisto�trick, der die Verteidigung auseinander rei�t. Fu�ball ist aber auch das �ber-den-Ball-dr�ber-Rasieren, der Tausenguldenschuss, die perfekte Schusstechnik aus unm�glicher Position, der Solo-Lauf �ber das halbe Feld und das Gurkerl, das beim �berspielen ein Tor erm�glicht.

Der Vergleich dieser drei Spiele f�rdert zu Tage, dass bei zu wenig Taktik (Constantini) Gl�ck und Pech entscheiden k�nnen, dass bei guter Taktik (Moniz, Gludovatz) das selbe der Fall ist und dass auch �bertrainer (Mourinho, Guardiola) machtlos sind, wenn ein Spieler das Unm�gliche versucht. Fu�ball ist alles - und darum lieben ihn Milliarden Fans.

Georg Sander, abseits.at

Disziplinen des Fu�balls, Teil 4: Hallenfu�ball

Thu, 28 Jul 2011 11:03:38 +0000

Der Hallenfu�ball hat in �sterreich gro�e Tradition, auch wenn dies den momentan handelnden Personen nicht bewusst zu sein scheint. Im Gegensatz zur offiziellen Variante Futsal wird mit Bande auf einem deutlich gr��eren Feld gespielt. Neben �sterreich gibt es auch in Deutschland eine Hallenkultur, die sich ein wenig von unserem Parkettzauber unterscheidet. Beiden gemein ist allerdings die Bandenbegrenzung.

ZAHLEN UND FAKTEN

�sterreich
Spielfeld - 49m mal 30m; Parkett
Tore - 2m hoch, 5m breit
Spieler - 5 Feldspieler +Tormann
Dauer - 2 mal 12 Minuten (netto)

Deutschland:
Spielfeld - 40m mal 20m, Kunstrasen
Tore - 2m hoch, 5m breit
Spieler - 4 Feldspieler + Tormann
Dauer - 2 mal 10 Minuten (brutto)

BESONDERHEITEN IM REGELWERK

Im Gegensatz zum Feld gibt es in der Halle Zeitstrafen, welche durch blaue Karten angezeigt werden. Ebenso wie bei den andern bisher vorgestellten Varianten gibt es auch im Hallenfu�ball keine Abseitsregelung.
In �sterreich ist in der letzten Spielminute kein Spielertausch mehr m�glich, wobei sich im Hallenfu�ball die Reihen durchgesetzt haben, fliegende Wechsel also �u�erst selten vorkommen.

GESCHICHTE

Der Hallenfu�ball hat, besonders in Wien, eine riesige Tradition. Pepi Argauer organisierte 1959 das erste Stadthallenturnier. Premierensieger, der erste von 19 Triumphen, Austria Wien. 47 Auflagen gab es seither. Erst seit 1965 wird auf Parkett gespielt, davor spielte man auf einer Plastikauflage.
Vor allem �ltere Generationen schw�rmen vom Stil der in der Halle gepflegt wurde. Die legend�re Reihe der Veilchen mit Prohaska, Obermayer, Sara, Daxbacher und Baumeister gilt bis heute als die Beste, die jemals in der Halle agierte. (Kostprobe siehe unter Links)

CHARAKTERISTIK, R�CKBLICK UND W�NSCHE F�R DIE ZUKUNFT

Die Halle diente seit jeher als �berbr�ckung der Winterpause. Es wurde urspr�nglich weit weniger intensiv gespielt als auf dem Feld. Sch�ne Kombinationen, gef�llige Tricks und viele Tore, so sollte Hallenfu�ball sein. Mitte der Neunziger Jahre der Tiefpunkt: Das Finale 1996 endet mit 1:0, weil Manfred Schmid Michael Konsel bezwingen kann. Auch wenn danach wieder ein spielerischer Aufschwung mit mehr Toren Einzug gehalten hat, ist das Hallenturnier mittlerweile eine Last f�r die Gro�vereine Austria und Rapid, sodass es in den beiden letzten Jahren kein Turnier gab. Beim letzten Turnier 2009 blamierte sich die Austria als Letzter, w�hrend Rapid immerhin bis ins Halbfinale vorsto�en konnte (bei 6 teilnehmenden Mannschaften), wo man sich aber dem Wiener Sportklub mit 2:7 geschlagen geben musste. Sieger war �brigens zum ersten Mal in der Geschichte die Vienna.

Offenbar herrscht bei den Vereinen die �berzeugung, dass das Turnier von den Topspielern der Mannschaft lebt und nur mit diesen Zuspruch bei den Fans findet. Wahr ist aber vielmehr, dass man die Fans beim letzten Mal belogen hat, indem man die Stars versprochen hat (entsprechend teure Karten) und dann mit einer lustlosen Mannschaft aufgetreten ist. Diese Kritik ist nicht falsch zu verstehen, das Finale Sportklub - Vienna hatte neben dem Kultfaktor auch spielerisch einiges zu bieten, aber die Gro�klubs m�ssen einsehen, dass es um die Vereine selbst geht. Man muss so ein Event als Chance verstehen, sich den Fans zu pr�sentieren. Jeder wird verstehen, wenn man nicht mit den �Topstars� antritt, und wenn man vorher erkl�rt, mit Amateurspielern zu spielen (und gleichzeitig die Preise reduziert), wird die Halle trotzdem voll, weil sich der Wiener Fu�ballfan immer �ber Fu�ball in den Weihnachtsferien freuen wird.
So wird der Hallenfu�ball hoffentlich schon bald ein Comeback feiern.

VIDEOS

Zum Schluss gibt es noch zwei Videos, die den Unterschied (und Gemeinsamkeiten) zwischen �sterreich und Deutschland beweisen sollen.

Zusammenfassung Derby (1980)

Legendenspiel Werder- Galatasaray

Patrick Redl, abseits.at

Disziplinen des Fu�balls, Teil 2: Beach Soccer

Sun, 24 Jul 2011 01:24:48 +0000

Der zweite Teil der Serie besch�ftigt sich mit dem Strandfu�ball und dessen Eigenheiten. Die Dominanz der Brasilianer kommt nicht von ungef�hr und erkl�rt sich mit einem Blick auf die Historie.

ZAHLEN UND FAKTEN

Spielfeld: 35m-37m lang, 26m-28m breit, der Sand muss mindestens 40 cm tief und gesiebt sein
Strafraum: 9m, durch 2 gelbe Fahnen am Spielfeldrand markiert
Strafsto�punkt: 9m vom Tor entfernt
Tore: 2,2 m hoch, 5,5m breit
Spieler: 4 Feldspieler+ Tormann (fliegende, unbegrenzte Wechsel)
Ball: Gr��e 5, 04-0,6 bar Druck
Dauer: 3 mal 12 Minuten

BESONDERHEITEN IM REGELWERK

R�ckpassregel: Der Tormann darf einen R�ckpass einmal pro Ballbesitz seines Teams den Ball in die Hand nehmen. Bei Freist��en wird keine Mauer gebildet. Wird der Freisto� aus der eigenen H�lfte ausgef�hrt d�rfen die Spieler zwar zwischen Ball und Torlinie stehen, jedoch nicht zwischen Ball und Tor (d.h. der Kegel zwischen Ball und Tor muss frei bleiben [Zentralachse]). Der Freisto� ist vom gefoulten durchzuf�hren, sofern dieser nicht verletzt ist. Torabw�rfe und Standardsituationen sind innerhalb von f�nf Sekunden durchzuf�hren, um das Spiel zu beschleunigen.

GESCHICHTE

Bereits am Ende des 19. Jahrhunderts wurde an brasilianischen Str�nden gekickt. Waren es damals vor allem europ�ische Seeleute avancierte der Sport bald zu einem brasilianischen Volkssport.
1957 wurden die ersten offiziellen Turniere durchgef�hrt. Erste verbindliche Regeln gab es 1992. 1995 wurde die erste Weltmeisterschaft (Sieger: Brasilien) durchgef�hrt.
1998 wurde die European Pro BeachSoccer League gegr�ndet. Mittlerweile erfreut sich Beachsoccer immer gr��erer Beliebtheit, und auch Fernseh�bertragungen (haupts�chlich Eurosport bzw. Eurosport2) werden angeboten.

CHARAKTERISTIK

Im Gegensatz zu den andern Varianten des Fu�ballspiels ist es beim Beachsoccer nicht m�glich den Ball flach am Boden zu halten, um das Spiel zu beschleunigen. Bei Schussvorlagen muss der Ball in die Luft gebracht werden. Somit z�hlen Volleysch�sse zu den meistgebrauchten Versuchen. Vor allem Fallr�ckzieher werden �berdurchschnittlich oft versucht, ein Aspekt, der auch den Zuschauern gef�llt. Durch die Beschaffenheit des Sandes stellen Aufsitzer die Torh�ter vor gr�bere Probleme, weil diese relativ einfach zu produzieren, aber umso schwerer zu berechnen sind. Ebenso einzigartig ist die Vorbereitung auf einen Freisto�, wo ein Kegel aufgeh�uft wird, um den Ball darauf zu platzieren, um eine bessere Position zu erhalten.

BEWERBE

Seit 1995 wird allj�hrlich eine Weltmeisterschaft veranstaltet (ab 2009 im Zweijahres-Rhythmus). Bei 13 von 15 Turnieren kr�nte sich Brasilien zum Weltmeister. Je einmal konnten Portugal (2001) bzw. Frankreich (2005) einen Titelgewinn der Selecao verhindern. Bis 2007 fand jede WM in Brasilien statt. 2011 findet die WM Anfang September in Italien statt. 16 Mannschaften konnten sich qualifizieren und treten in 4 Vierergruppen gegeneinander an. (Link folgt)
Neben den Weltmeisterschaften gibt es auch allj�hrlich eine Europameisterschaft sowie eine europ�ische Liga, die zwischen Juli und August durch Europas St�dte tourt.

LINKS

WM in Italien
Informationen zu den Bewerben findet man hier
Beachsoccer in �sterreich
Videozusammenschnitt

Patrick Redl, abseits.at

Diszplinen des Fu�balls, Teil 1: Die bandenlosen Ballzauberer des Futsal

Thu, 21 Jul 2011 16:36:15 +0000

�Normaler� Fu�ball ist hinl�nglich bekannt, weil es aber auch andere Varianten unseres geliebten Sports gibt, hat sich abseits.at mit diesen besch�ftigt. Im ersten Teil unser f�nfteiligen Reihe �ber die verschiedenen Varianten des Fu�ballsports, geht es um Futsal.

Beim Futsal handelt es sich um die von der FIFA anerkannte Version des Hallenfu�balls. Der Begriff leitet sich von der spanischen Bezeichnung f�r Hallenfu�ball ab (f�tbol sala).

ZAHLEN UND FAKTEN

Spielfeld: 25m-42m lang; 15m-25m breit
Strafraum: Viertelkreis, 6m Radius von den Torstangen aus
Strafsto�punkte: 6m von der Torlinie entfernt, bzw. 10m vom Tor entfernt
Tore: 2m hoch, 3m breit (=Handballtore)
Spieler: 4 Feldspieler +Tormann (max. 7 Wechselspieler, unbegrenzte, fliegende Wechsel)
Ball: Gr��e 4 (0,4-0,6 bar Druck verminderte Sprungeigenschaft)
Dauer: 2 mal 20 Minuten (Nettospielzeit)

BESONDERHEITEN IM REGELWERK

Im Gegensatz zum Fu�ball gibt es, �hnlich dem Basketball, Teamfouls, das bedeutet, dass ab dem 6. Foul/Halbzeit gesonderte Durchf�hrungsbestimmungen f�r den Freisto� in Kraft treten. Der Freisto� wird vom 10m Punkt direkt ausgef�hrt, dabei m�ssen alle Spieler hinter dem Ball stehen(keine Mauer!). Generell ist das Gr�tschen (Ausnahme: Tormann) untersagt. Au�erdem ist es dem Torh�ter nach R�ckpass nur eine einzige Ballber�hrung gestattet. Weiters muss jeder ruhende Ball innerhalb von 4 Sekunden abgespielt werden.
Anstelle des Einwurfs tritt der Einkick.

GESCHICHTE

Entstanden ist diese Variante des Fu�ballspiels in den 1930er Jahren in S�damerika. Der Sportlehrer Juan Carlos Ceriani aus Uruguay entwickelte diese Version f�r den Sportunterricht von Jugendlichen.
1952 wurde in Sao Paulo die erste Futsal Liga gegr�ndet und 1989 wurde die Sportart von der FIFA anerkannt. Seit 1989 werden auch Weltmeisterschaften ausgetragen. Der erste und letzte (2008) Weltmeister ist Brasilien, die sich die Futsal Krone 4 Mal aufsetzen konnte. Einziger weiterer Titeltr�ger ist Doppelweltmeister Spanien.

CHARAKTERISTIK

Durch die fehlende Begrenzung durch Banden und die relativ kleine Spielfl�che ist eine tadellose Ballbehandlung unerl�sslich. Bevorzugt wird der Ball flach gehalten, da die Zeit f�r eine Annnahme und Weiterverarbeitung aus der Luft in den meisten F�llen nicht ausreicht bzw. m�ssen hohe B�lle oftmals direkt �bernommen werden.. Besonders beliebt ist der Doppelpass inklusive Freilaufens, da dies eine optimale Ausn�tzung des vorhandenen Raums darstellt.

BEWERBE

Wie bereits weiter oben erw�hnt, werden im 4 Jahres Rhythmus Weltmeisterschaften ausgetragen. Die n�chste findet im November 2012 in Thailand statt, wobei erstmals 24 Nationen teilnehmen werden.
Ebenfalls 2012 (im Februar) findet die n�chste EM in Kroatien statt. Neben den Gastgebern haben sich Spanien, Russland, Portugal, Tschechien, Ukraine, Italien, Aserbaidschan, Serbien, T�rkei, Rum�nien und Slowenien qualifiziert. Diese zw�lf Teams teilen sich auf vier Dreiergruppen auf, wobei die beiden Erstplatzierten das Viertelfinale erreichen werden. �sterreich trat in der Qualifikation nicht an.

Selbstverst�ndlich gibt es auch internationale Bewerbe f�r Klubvereine. Der UEFA Futsal Cup findet allj�hrlich auch mit �sterreichischer Beteiligung statt. Mitte August trifft �sterreichs Serienmeister Stella Rossa Wien in der Hollgasse auf Gy�r (Ungarn), Helvecia London (England) und Tallin (Estland) (14.8.-17.8). Der Sieger des Turniers qualifiziert sich f�r den Hauptbewerb.
Zum Kader der Wiener z�hlen �brigens Hallengr��en wie Thomas Fl�gel (5-maliger Stadthallensieger) oder Markus �Magic� Aigner (seines Zeichens Sieger und Spieler der Stadthallenturniere 2001 und 2002), sowie die ehemaligen Bundesligaspieler J�rgen Leitner, Thomas Darazs und Herbert Gager.

Abschlie�end einige Links zur weiteren Vertiefung:
* Futsal in �sterreich
* Futsal UEFA
* Homepage von Stella Rossa

Patrick Redl, abseits.at

Krimi in Sz�kesfeh�rv�r � Sturm Graz trotz Niederlage weiter

Thu, 21 Jul 2011 15:56:19 +0000

Nach einer 90-min�tigen Nervenschlacht, die Sturm-Graz-Trainer Franco Foda nach eigenen Angaben drei Jahre seines Lebens kostete, stehen die �Blackies� in der dritten Qualifikationsrunde zur UEFA Champions League. Besonders die ersten 45 Minuten hatten es in sich, denn alle f�nf Treffer fielen in der ersten Halbzeit.

Videoton-Trainer Paulo Sousa erz�hlte in der Pressekonferenz vor dem Spiel, dass er mit Juventus Turin in der Saison 1995/96 einen 0:1-R�ckstand gegen Real Madrid im R�ckspiel umdrehen konnte und anschlie�end die Champions League gewann. Er sprach davon, dass internationale Bewerbsspiele eigene Gesetze haben und dass seine Spieler verstehen m�ssen, dass ein Aufstieg gegen Sturm Graz im Bereich des M�glichen liegt. Diese Ansprache verfehlte nicht ihre Wirkung, denn Videoton �bernahm ab der ersten Minute das Kommando und setzte Sturm Graz unter Druck.

DIE STARTAUFSTELLUNGEN BEIDER MANNSCHAFTEN

So wie im Hinspiel setzte Paulo Sousa auf ein 4-1-4-1-System, das darauf abzielte, im Mittelfeld ein �bergewicht herzustellen und die R�ume eng zu machen. Personell hatte der Portugiese im R�ckspiel mehr M�glichkeiten, da der zentrale Mittelfeldspieler Gy�rgy S�ndor wieder fit wurde und den 32j�hrigen Attila Polonkai auf die Ersatzbank verdr�ngte. Jungstar Andr�s Gosztonyi wechselte von der rechten auf die linke Seite und Daniel Nagy nahm dessen Platz im rechten Mittelfeld ein. Ansonsten ver�nderte Sousa seine Mannschaft auf keiner Position, was bedeutete, dass der Portugiese weiterhin auf Tormann Tujvel setzte und Mladen Bozovic wie im Hinspiel auf der Ersatzbank Platz nahm.

Wie sein portugiesischer Kollege �nderte Franco Foda nichts am System, stellte aber ebenfalls sein Mittelfeld um. Der Sturm-Graz-Trainer setzte wie in Klagenfurt auf ein 4-4-1-1-System mit Imre Szabics als einziger Spitze. Im Mittelfeld begann Patrick Wolf anstelle des verletzten Haris Bukva, wobei Andreas H�lzl auf der linken Seite auflief und Wolf im rechten Mittelfeld f�r gef�hrliche Situationen sorgte. Dominik P�rcher bekam auf der linken Abwehrseite den Vorzug gegen�ber Neuzugang Popkhadze, was sich als Fehler herausstellen sollte, den Franco Foda in der zweiten Halbzeit korrigierte.

EINE VERR�CKTE ERSTE HALBZEIT

Videoton �bernahm ab der ersten Minute das Kommando und setzte die �Blackies� von Beginn an unter Druck. Die Ungarn gewannen mehr Zweik�mpfe im Mittelfeld und profitierten von zahlreichen Fehlp�ssen der Gastmannschaft. Der brasilianische St�rmer Alves konnte sich im R�ckspiel nie richtig in Szene setzen, bereitete der gegnerischen Abwehr aber dennoch einige Sorgen, da er sich im Ballbesitz oftmals zur�ckfallen lie� um seiner Bewachung zu entkommen. Wenn er von einem Innenverteidiger verfolgt wurde, dann �ffneten sich R�ume in der Viererkette, in die die Mittelfeldspieler Elek, Sandor und Nagy stie�en. Auf diese Weise geriet die Viererkette der Grazer einige Male ins Wanken und es war nicht zu �bersehen, dass ein Abwehrorganisator � la Schildenfeld an allen Ecken und Enden fehlte.

Es dauerte bis zur 27.Minute, ehe die �berlegenen Ungarn den ersten Treffer erzielen konnten. Davor hatte Sturm Graz insbesondere auf der linken Seite gro�e Schwierigkeiten, da H�lzl und P�rcher mit Brachi und Nagy heillos �berfordert waren. Das erste Tor fiel jedoch �ber die rechte Seite der Grazer. Die Situation wirkte zun�chst nicht allzu gef�hrlich, da sich Sturm Graz in �berzahl befand:

Der technisch starke Gosztonyi dribbelt mit dem Ball auf der rechten Seite. Standfest ist sein direkter Gegenspieler, Feldhofer sichert ab, falls Gosztonyi am rechten Verteidiger vorbeikommt. Burgstaller bewacht im Abwehrzentrum Alves. Der linke Verteidiger P�rcher sollte ein wenig weiter Richtung Ball verschieben. Die zentralen Mittelfeldspieler Koch und Weber befinden sich in R�ckw�rtsbewegung und traben mit ihren Gegenspielern mit, wobei Koch in weiterer Folge Akos Elek aus den Augen verlieren wird.

Gosztonyi zieht nach innen und wird schlecht von Standfest attackiert, der damit gerechnet hat, dass er gerade zur Grundlinie dribbeln wird. Die entscheidende Geste macht der Brasilianer Alves, der auf die Seite zieht und den zweiten Innenverteidiger weglockt, sodass Elek in das Loch zwischen P�rcher und Burgstaller sto�en kann. Der Brasilianer hatte diesen Spielzug schon Sekunden zuvor geplant, denn ohne sich umzudrehen deutet er Gosztonyi mit dem linken Arm an, dass er den Pass auf Elek spielen soll.

Nun nehmen die Dinge ihren Lauf: Gosztonyi spielt im perfekten Moment den t�dlichen Pass. Der Abstand zwischen Burgstaller und P�rcher ist zu gro�. Auch Koch wird sich anh�ren m�ssen, dass er Elek ziehen lie�.

Elek nimmt den Ball im vollen Lauf an und zieht aus etwa 12 Metern ab. P�rcher und Burgstaller kommen zu sp�t und Tormann Gratzei hat keine Chance. Eine sehr sch�ne Aktion der Ungarn, die die Stellungsfehler der Grazer Hintermannschaft perfekt ausnutzten.

AUSGLEICH SORGT F�R HEFTIGE DISKUSSIONEN

Die Grazer hatten unmittelbar nach dem F�hrungstreffer die perfekte Antwort parat und erzielten den Ausgleich, der bei den Ungarn zahlreiche Diskussionen hervorrief, da der Linienrichter eine krasse Fehlentscheidung traf und die Fahne hob. Schiedsrichter Aleksander Stavrev behielt jedoch den �berblick und bewies Mut, da er den Ausgleich der Gastmannschaft anerkannte und sich nicht auf seinen Assistenten verlie�. Eine Annullierung des Treffers w�re doppelt bitter gewesen, da Wolf nicht im Abseits stand und der Pass zudem von einem Gegner kam, wie diese Bilder beweisen:

Standfest wirft auf der rechten Seite ein und der Ball gelangt �ber Umwege zu Muratovic, der in Bedr�ngnis zur�ck passen m�chte. Der defensive Mittelfeldspieler Nikola Mitrovic f�ngt den Ball jedoch so ungl�cklich ab, dass daraus eine perfekte Vorlage f�r Wolf entsteht, der in weiterer Folge bis zur Grundlinie geht und ideal f�r Andreas H�lzl aufspielt.

WEITERER STELLUNGSFEHLER F�HRT ZUM 2:1

Die Freude �ber den Ausgleich w�hrte nur kurz, denn nur vier Minuten sp�ter gingen die Hausherren abermals in F�hrung.

Alves gelingt es abermals die Innenverteidigung der Grazer zu zerrei�en, sodass Gy�rgyi Sandor in das entstandene Loch sprinten kann. Der Abstand zwischen P�rcher und Burgstaller ist zu gro�.

Der Pass �ber das halbe Spielfeld kommt genau in den Lauf von Sandor, der dann Ball perfekt annimmt. P�rcher kann nicht mehr entscheidend eingreifen.

Sandor verwandelt ohne M�he � Gratzei hat auch bei diesem Treffer keine Chance

EIN GESCHENK VON TORMANN TUJVEL

In der 39.Spielminute wurde Sousa f�r seine eigenwillige Personalentscheidung auf der Torh�terposition bestraft. Der Portugiese verbannte den fr�heren Stammtorh�ter Mladen Bozovic auf die Eratzbank und vertraute stattdessen dem Slowaken Tom�s Tujvel. Bozovic ist 16-facher montenegrinischer Nationalspieler und brachte mit seinen Paraden selbst das englische Nationalteam zur Verzweiflung. Der Pressesprecher der Ungarn best�tigte auf Anfrage von abseits.at, dass Bozovic nicht angeschlagen war und ohne Probleme h�tte spielen k�nnen. Sousa entschied sich jedoch in beiden Spielen f�r den Slowaken, was bei den Videoton-Fans auf gro�es Unverst�ndnis stie�, da Bozovic �ber gro�e Klasse verf�gt und ohne Probleme in einer gro�en Liga spielen k�nnte.

Nach einem Eckball steigt Feldhofer in die H�he und k�pft den Ball direkt auf Tujvel, der den Ball jedoch ausl�sst�.

�sodass der Innenverteidiger zum Nachschuss kommt und den Ausgleich herstellt.

LETZTER TREFFER KNAPP VOR DER PAUSE

Kurz vor dem Pausenpfiff erh�hte der ungarische Nationalspieler Zolt�n Lipt�k auf 3:2.

Nach einer gef�hrlichen Hereingabe von Alvaro Brachi�

�.reagiert Zolt�n Lipt�k am schnellsten, rutscht in die Flanke hinein und sorgte f�r den 3:2-Pausenstand, der gleichzeitig der Endstand werden sollte.

EINE RUHIGE ZWEITE HALBZEIT

Fraco Foda hatte zur Halbzeit genug von P�rcher und brachte den georgischen Neuzugang Popkhadze ins Spiel, der bis auf einen Stellungsfehler eine solide Partie absolvierte. W�hrend die erste H�lfte Chancen im Minutentakt brachte, entwickelte sich in den zweiten 45 Minuten eine ruhige Partie, da die Ungarn das hohe Tempo aus der ersten Spielh�lfte nicht mehr halten konnten. Brachi und Sandor kamen in der Schlussphase zu guten Chancen, die allerdings ungenutzt blieben. Paulo Sousa brachte Attila Polonkai, Nemanja Nikolic und Walter Fern�ndez f�r die Offensive, konnte aber mit seinen Einwechslungen das Spiel nicht mehr umdrehen, da die Grazer im Gegensatz zur ersten Halbzeit viel kompakter standen und weniger Chancen zulie�en.

Nach den 90 Minuten bleibt die Erkenntnis, dass sich Sturm Graz insbesondere in spielerischer Hinsicht steigern muss. Speziell in der ersten Halbzeit funktionierte das Umschalten von Defensive auf Offensive �berhaupt nicht, da nur selten drei P�sse am St�ck gelangen. Die Hintermannschaft beging zahlreiche Stellungsfehler, f�r die insbesondere P�rcher und Burgstaller verantwortlich waren. Mit der Hereinnahme von Popkhadze machte die Abwehr einen besseren Eindruck und der Georgier d�rfte zumindest in den kommenden Spielen gegen�ber P�rcher den Vorzug erhalten. Ein weiteres gro�es Fragezeichen ist Matthias Koch, der nach P�rcher der zweitschlechteste Mann am Platz war und viele Abspielfehler beging. Der 23j�hrige Mittelfeldspieler wird sich in den kommenden Partien enorm steigern m�ssen, wenn er seinen Platz in der Startaufstellung verteidigen will.

Entscheidend f�r das Weiterkommen der Grazer war, dass sich die beiden Schl�sselspieler der Ungarn nicht in Szene setzen konnten. Andre Alves verf�hrte die Abwehr zwar zu Stellungsfehlern, blieb aber f�r seine Verh�ltnisse blass, auch wenn man in gewissen Situationen sein hohes Spielverst�ndnis sehen konnte. Der zweite Schl�sselspieler hatte keine Chance sein K�nnen zu beweisen, da Sousa Stammtorh�ter Bozovic zum Ersatzspieler degradierte. Der Trainer mit dem exquisiten Modegeschmack ist somit ein ernstzunehmender Kandidat f�r den �Pfosten der Woche� auf abseits.at.

Stefan Karger, www.abseits.at

Wie man kompakt von innen nach au�en verteidigt - Zonenfu�ball, Teil 2

Sat, 02 Jul 2011 22:19:00 +0000

Im zweiten Teil der abseits.at-Reihe �ber Zonenfu�ball erl�utern wir wie ein Team korrekt verteidigt und wieso die �Zentralachse� immer zugestellt werden muss. Au�erdem wird beschrieben, wie ein Team effektives und zugleich kraftsparendes Forechecking betreiben kann, ohne seine taktische Ordnung zu verlieren.

Taktische Ordnung bei gegnerischem Ballbesitz ist das Um und Auf beim Spielen mit Raum und Zeit. Ein Fu�ballplatz muss auf nationaler Ebene mindestens 90 x 45 Meter gro� sein, international ist eine Spielfeldgr��e von 100 x 64 Metern das Minimum, wobei das Feld f�r gew�hnlich vor allem in der L�nge gr��er ist. Wenn der Gegner nun das Spiel aufbauen m�chte, ist es eine wichtige Grundvoraussetzung des effektiven, kraftsparenden Verteidigens nicht �ber die gesamte Fl�che des Platzes zu verteidigen, sondern den Raum (in dem alle 10 Feldspieler verteidigen m�ssen!) auf eine Gr��e von etwa 40x40 Meter zu komprimieren. Man spricht dann von �kompaktem Verteidigen�.

So sollte eine Mannschaft nicht verteidigen (Klick f�r gr��ere Ansicht):

Stattdessen muss das Team als Block verteidigen und als Ganzes defensiv oder offensiv verschieben. Eine derart kompakte Verteidigung kann sehr tief stehend fabriziert werden, indem das Team als verteidigender Block vom eigenen Sechzehnmeterraum aus verteidigt. In einer Variante, in der ein Team �h�her� verteidigt, muss auch der Torh�ter aktiv am Verteidigungsspiel mitarbeiten: Er muss stets bereit sein einige Schritte aus seinem Tor zu machen, um etwaige B�lle in die Tiefe abzufangen, die seine Verteidiger nicht mehr erreichen k�nnen. Verschoben wird grunds�tzlich als Mannschaft. Klar, dass diese Art der kompakten Verteidigung als Mannschaft ein hohes Ma� an Konzentration bei jedem Spieler erfordert.

So sollte eine Mannschaft als Block verteidigen (Klick f�r gr��ere Ansicht):

Ein gro�er Vorteil einer derart organisierten Abwehr ist, dass das Team als Ganzes bei Ballgewinn schneller umschalten kann und sogar die Abwehrspieler (auch die Innenverteidiger m�ssen im Aufbau- oder Konterspiel einer Mannschaft tragende Rollen bekleiden!) ohne gro�en l�uferischen Aufwand am Offensivspiel der eigenen Mannschaft teilnehmen k�nnen.

VON INNEN NACH AUSSEN VERTEIDIGEN

Die unmittelbare Gefahr ein Gegentor zu kassieren besteht im Speziellen �ber die Zentralachse des Spielfelds. Der direkte Torerfolg durch einen Schuss aus einer aussichtsreichen Position in der Zentrale ist logischerweise wesentlich h�her als der direkte Torerfolg von einer Fl�gelposition. Daher ist es die oberste Maxime die Zentralachse zuzustellen, wenn man als Block verteidigt. Dies bedeutet, dass gerade die Au�enverteidiger und Fl�gelspieler von innen nach au�en und nicht umgekehrt verteidigen m�ssen.

Ein Gegenspieler, der auf der Seitenlinie klebt, muss nicht zwangsl�ufig �berall hin verfolgt werden, weil von ihm keine unmittelbare Gefahr ausgeht. Verteidigt wird nicht gegen einzelne Spieler, die den Ball ohnehin nicht am Fu� haben, sondern nur gegen den Ball selbst. Wird einer der Fl�gelspieler vom Spieler�ffner angespielt, so schieben seine direkten Gegenspieler, also Mittelfeldspieler (Fl�gel) und Au�enverteidiger, wenige Meter nach au�en, um ihn unter Druck zu setzen. Solange der gegnerische Fl�gelspieler den Ball nicht bekommt, ist es wichtiger die unmittelbare gef�hrlichere Zentralachse zuzustellen.

So sollte man nicht verteidigen (Klick f�r gr��ere Ansicht):

Die Verteidigung gegen den Ball und von innen nach au�en ist effektiver, nicht kr�fteraubend, sicherer und erm�glicht bei Ballgewinn schnellere Konterangriffe (Klick f�r gr��ere Ansicht):

Diese Art zu verteidigen steht in direktem Zusammenhang mit korrekt ausgef�hrten Pressing. Dieses sollte nie durch einzelne Spieler erfolgen, sondern als Mannschaft fabriziert werden. Ein einzelner Spieler setzt zwar den Ballf�hrenden oder zum Beispiel den Fl�gelspieler, der den Ball erh�lt unter Druck, aber alle Teamkollegen unterst�tzen ihn beim aktiven Forechecking, indem sie ihre Staffelung auf die Seite des Ballf�hrenden verlagern. Wenn dieser nach vorne keine Anspielstationen findet und den Ball wieder zur�ck passt (etwa zu einem Innenverteidiger oder einem defensiven Mittelfeldspieler) ist die �kompakte Verteidigung� durch sofortiges Staffeln in Richtung Mitte mit nur wenigen Schritten aller Mannschaftsteile wiederherstellbar. Der Gegner wird also grunds�tzlich auf Basis taktischer Cleverness attackiert und nicht von einem einzelnen Spieler, der Forechecking im herk�mmlichen Sinn niemals �ber 90 Minuten durchhalten w�rde, �zu Tode gelaufen�. Wenn nur ein einzelner Spieler Pressing praktiziert, ist sogar eher das Gegenteil der Fall und er wird selbst schnell m�de und ausgelaugt sein�

Im dritten Teil unserer Serie �ber Zonenfu�ball erfahrt ihr unter welchen Voraussetzungen der kompakt verteidigende Block auseinandergerissen werden muss und was dabei zu beachten ist. Au�erdem: Was hat es mit der ber�hmten �Dreiecksbildung� auf sich?

Daniel Mandl, abseits.at

Kindertraining Teil 1: Anforderungen an den Trainer

Wed, 29 Jun 2011 11:32:55 +0000

Kinder zu trainieren ist eine gro�e Aufgabe. Es ist kein Job, den man leichtfertig ausf�hren sollte, da man Kinder schon in jungen Jahren stark pr�gen kann, eine direkte Einwirkung auf ihre sp�tere Karriere hat. F�r mich pers�nlich sollte man, bevor man ernsthaft dar�ber nachdenkt eine Kindermannschaft zu �bernehmen, folgende Fragen an sich selbst stellen:

Bin ich selbst ein leidenschaftlicher Fu�baller und vermittle Spa� und Freude an dem Sport?
Handle ich aus Eigenmotivation?
Stehe ich mit beiden Beinen im Leben und f�hle mich der Aufgabe gewachsen, Verantwortung f�r Kinder unterschiedlichster Charaktere zu �bernehmen?
Ist mir bewusst, dass viel Energie und Freizeit draufgehen werden, wenn ich mich wirklich mit meiner Mannschaft besch�ftige?
Habe ich ein Herz f�r Kinder und bringe die n�tige Geduld und Ausdauer mit?

Kann ich jede dieser Fragen klar mit ja beantworten bin ich auf einem guten Weg. Kindertraining ist �u�erst facettenreich. Kinder m�ssen gerne zum Fu�ball kommen, da sie sich in einer positiven Lernatmosph�re wohl f�hlen. Dazu ist es notwendig, dass der Trainer dazu imstande ist, diese zu vermitteln. Es gibt nichts schlimmeres f�r Kinder, als einen ��bungsleiter�, der sich am Weg von der Arbeit zum Training, oder noch schlimmer, erst wenn er sich umgezogen hat, �berlegt, was er denn heute mit den Kindern so machen wird. Die Kleinen merken sofort jede Schw�che des Trainers und vermissen es, eine klare und strukturierte Linie im Trainingsablauf zu haben. Darunter leidet auch die Konzentration. Deswegen ist es oberste Priorit�t, sich auf das Training vorzubereiten und schon im Vornherein zu wissen, was man den Kindern vermitteln m�chte. Dazu sollte man sich zumindest einen Halbjahresplan, besser noch einen Jahresplan zusammenstellen, welche Dinge man trainieren m�chte. Langfristiges Denken ist sehr viel wichtiger als kurzfristige Erfolge.

RICHTIG TRAINIEREN

Der Trainer muss dazu in der Lage sein, den Leistungsstand seiner Mannschaft richtig einsch�tzen zu k�nnen � sowohl in geistiger, k�rperlicher und technisch-taktischer Hinsicht. Demzufolge muss man um sowohl Unterforderung (=Langeweile) als auch �berforderung (=Frustration) vorzubeugen, entsprechend dem Entwicklungsstand des Kindes angepasste und vor allem abwechslungsreiche Spiel- und Wettkampfsituationen sowie technische Ball�bungen anbieten. Um �ber ein breites Spektrum an �bungen zu verf�gen gibt es im heutigen Zeitalter des Internets schier unbegrenzte M�glichkeiten (mein pers�nlicher Favorit: www.soccerdrills.de). Um das Interesse der Jungs zu wecken, ist es auch oft hilfreich bei balltechnischen �bungen mit Namen ihrer Idole oder Lieblingsmannschaften zu versehen wie zB.: Ronaldo-Trick, Messi-�bersteiger, Barca-Passspiel etc. � der Fantasie sind hier keinerlei Grenzen gesetzt und je individueller man �bungen bezeichnet, desto einfacher ist auch der Wiedererkennungseffekt bei der n�chsten Trainingseinheit (man erspart sich gro�artiges Erkl�ren und die Kinder wissen worum es geht). Man sollte abwechslungsreich trainieren ohne aber sein Ziel aus den Augen zu verlieren. Deshalb ist es unerl�sslich, das Training variationsreich zu gestalten. Es gibt mittlerweile eine solche Vielfalt an �bungen in jedem Bereich, dass man kaum �bungen eins zu eins wiederholen muss, was sich wiederum sehr positiv auf die motorische Entwicklung der Kids auswirkt. Eignen Sie sich daher ein breites �bungsrepertoire an!

Wichtige Eckpunkte (genaueres in den Teilen 3 und 4):

Abwechslung
Koordinative Schwerpunkte in JEDER Trainingseinheit
Viele Ballber�hrungen pro Spieler (= kleinere Gruppen bilden)
Kindgerechte Spielfeldgr��en und Sportger�te
Ausgeglichene Gruppen (�ber- und Unterforderung damit vermeiden)
Der Ball ist in JEDER �bung der Mittelpunkt

DIE ZWISCHENMENSCHLICHE KOMPONENTE

Die Kinder sollten das Gef�hl haben, dass sie sowohl einer Respekts- aber und vor allem auch einer Vertrauensperson gegen�berstehen. Man sollte als Gespr�chspartner f�r Sorgen, Probleme, aber auch positive Erlebnisse abseits des Fu�ballplatzes fungieren, sich f�r Dinge der j�ngeren Gesellschaft interessieren und auch ein wenig �ber den Tellerrand des Fu�balls blicken. H�ren Sie zu, wenn die Kids untereinander plaudern, schnappen Sie auf was sie interessiert und versuchen Sie ein loyaler Gespr�chspartner zu sein. Lob und Ermutigung sind die wichtigsten Bausteine im zwischenmenschlichen Kontakt, denn sie f�rdern Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein und erh�hen die Leistungs- und Lernbereitschaft. Ein Trainer der st�ndig nur am meckern und herumbr�llen ist wenn etwas nicht funktioniert, wird seine Kids nicht weiterentwickeln. Man muss sich immer vor Augen halten, dass Kinder immer besser sein wollen als andere. Psychischer Druck in Form von anbr�llen oder im schlimmsten Falle beleidigen sind �u�erst kontraproduktiv und f�hren dazu, dass der zwischenmenschliche Aspekt verloren geht. Ist der einmal nicht mehr vorhanden, ist es ein Ding der Unm�glichkeit wieder an die Mannschaft heranzukommen. Dennoch muss man auch Grenzen aufzeigen und das schafft man am besten wenn man eine Vorbildwirkung im Bezug auf Umgangsformen (auch gegen�ber Schiedsrichter und Gegner!!), P�nktlichkeit und Gerechtigkeit aus�bt. Kinder beobachten jede Ihrer Bewegungen und legen jedes Wort auf die Waagschale. Das Prinzip �zuerst denken, dann sprechen� sollte eine Ihrer obersten Maxime sein. Sollte ein Kind einmal aus der Reihe tanzen, bestrafen Sie nicht sofort, sondern versuchen mit vern�nftigen Argumenten gegenzusteuern und vorzuleben, wie man sich richtig verh�lt.

Tipp: Wenn die Kinder im Schulalter sind informieren Sie sich dar�ber, wann Ihre Schularbeiten oder Tests sind. Sie sollen Ihnen einen Plan schreiben, wann die genauen Termine sind. Die Kids werden sich dar�ber freuen und erkennen, dass Sie sich f�r Dinge au�erhalb des Fu�balls interessieren. Ihr positiver Effekt: sie wissen wann die Kinder viel im Kopf haben und k�nnen dementsprechend auch das Training �einfacher� gestalten und auf komplexere �bungen in dieser Zeit verzichten. Jetzt ist die Zeit um �bungen aufzufrischen.

UMGANG MIT DEN ELTERN

Die Eltern sollten am Sportplatz nie der Mittelpunkt sein. Es muss klar abgesteckt sein, dass die Mannschaft (und damit jedes einzelne Kind) sowohl beim Training als auch bei einem Spiel Ihrer Verantwortung unterliegt. Bringen Sie die Eltern dazu (am besten bei einem gemeinsamen Eltern- Kind-Abend) motivierend auf die Kinder einzureden von au�en, die Kids anzufeuern und die fu�ballspezifischen Anweisungen Ihnen zu �berlassen. Nat�rlich wird das Kind auf den Papa h�ren, wenn der von drau�en etwas herein br�llt. Dies gilt es schon im Vornherein zu verhindern, wenn das nicht funktioniert holt man sich betroffene Person pers�nlich auf die Seite und redet nochmal mit ihm (ohne dass andere das mitbekommen, es soll keinen lehrerhaften Charakter haben) � mit dieser Methode bin ich bis jetzt sehr gut zurechtgekommen.

Wolfgang Weibl, abseits.at